鸡内金这样用：健脾化积，活血化瘀！可惜很多人不会用

大枣：健脾、养血

做法：

②适量的白术、干姜、鸡内金打成粉，加入一点面粉，与枣泥混合

④上锅蒸熟即可食用

给孩子吃鸡内金，煮在汤里孩子一般不爱吃。推荐用鸡内金蒸鸡蛋，这样不仅好吃，健脾胃的效果还更好，鸡内金蒸鸡蛋是最好消化的，特别适合老人、小孩和脾胃虚弱的人。

2.往打好的鸡蛋里加两倍的水，放一点点香油和盐，再放一勺鸡内金；

记住：锅盖不要盖严，要稍微敞开一点儿，不要用大火，而是始终用中火蒸。

如果对于口感没有那么挑剔，也可以用鸡内金煮粥，容易消化。

2.把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，小火煮成粥，调味即可随量食用。

是用果蔬和坚果，搭配鸡内金打成的一款饮品，对于孩子挑食很管用，同学家的女儿很挑食，她也是变着法的每天给孩子做吃的，后来建议听说鸡内金可以调理脾胃，对小孩挑食有帮助，她就研制出了这款饮品，看着是非常有食欲的。

如果工作忙，没时间做的话，也可以用现成的鸡内金山药薄饼。

面饼的表面都是一颗颗黑芝麻和白芝麻，芝麻独特的焦香，让人食欲大开，一口咬下去，非常香脆，用手轻轻一掰就碎了，也非常适合牙齿状态不好的中老年人，含在嘴里一会儿就变软了。

焦香的味道和淡淡的咸味，属于越嚼越香的那种，平时备上几盒，无论是工作还是休闲，都能帮我们把体内的瘀堵给清清，独立小包装，干净卫生，一次一片，非常方便。