而且从今年的五运六气上来看,上半年太阳寒水司天,二之气:大凉反至,民乃惨,草乃遇寒,火气遂抑,寒乃始。今天跟大家分享5种灵气植物,用这些食物的能量,帮你补足阳气、化掉痰湿,收获一个...
马上就要入夏了,潮湿闷热的天气即将到来,脾虚的人最难熬!阳气不足,脾太虚:《伤寒论》讲:“五月之时,阳气在表,胃中虚冷,以阳气内微,不能胜冷”。夏天阳气从内往外走,脾胃阳气相对其他季...
我们体温自然也会高一些,难免想吃点清凉冰爽的来消暑清热。冰箱里的冷饮、雪糕、水果总是大受欢迎。为什么中医要忌生冷寒凉?吃多了会有什么后果呢?最近门诊来了个妹子,三十岁出...
就要入夏了,天气渐渐热起来。我们体温自然也会高一些,难免想吃点清凉冰爽的来消暑清热。冰箱里的冷饮、雪糕、水果总是大受欢迎。但几乎所有中医都会冒天下之大不韪,大热天的提...
体内有湿气,身体会有以下几个常见的表现:而内湿常是因为脾胃功能受损,水湿运化不畅引起的,和我们的饮食习惯也是有关系的。这几种食物,越吃湿气越重寒凉伤脾,大量食用生冷食物损伤...
为什么入夏容易成为“湿人”?湿气有内外之分,外湿由降雨多、气候潮湿侵袭人体导致;一般能通过雨天关好门窗、开除湿机等方法来避免。湿气堆积越来越多!爱吃以下4种食物的人都要...
你要是心里有火,能发出来还是比憋着好。有情绪了,发出去,不要留在身体里。如果憋着,有可能就结合身体其他垃圾变成痰、淤血等等。一般情绪出去了,对方要是化解不掉,憋着,也会伤到对...
谷雨过后,春夏之交,萌动了无数美好小情绪,谁不想轻盈自在一点呢?这时候真是是最容易掉秤的日子了,为什么这样说呢?四季末脾旺,也就是每个季节的最后18天,是脾当令,这时候健脾,增强脾胃...
而且从今年的五运六气上来看,上半年太阳寒水司天,二之气(2024年3月21日—5月21日):大凉反至,民乃惨,草乃遇寒,火气遂抑,寒乃始。今天跟大家分享5种灵气植物,用这些食物的能量,帮你补足...
夏季外界阳气最盛,最适合借助天时,帮助身体补阳气,把积累在体内陈年的寒湿血瘀都排出去,促进身体的阳气生发生长。夏天阳气消耗格外多!1.外界热、出汗多2.天越热,越爱用空调,越爱吃...