百科网

首页 > 更多栏目 > 养生保健

养生保健

“新血压标准”公布,不再是120/80mmHg,看看你血压达标了吗?

养生保健佚名2023-03-03

高血压被称之为“无声的杀手”,目前来说,我国高血压患病人群高达2.7亿,占总人数的1/6,而且患病人数越来越趋向于年轻化。

高血压是一种不可逆的慢性代谢类疾病,一旦确诊为高血压是需要长期服用降压药的,否则很容易导致血压一直居高不下,或者血压波动比较大,很容易引发更加严重的后果。

01什么情况下才能确诊为高血压?

很多人其实对于高血压并不是特别的了解,血压就好像是水管当中流动的水对于水管壁产生的压力,而我们血管内流动的血液也会对血管壁产生压力,血管壁长期承受比较高的压力,就有可能会导致脑卒中、冠心病等疾病。

随着病情越发严重,血压明显升高会导致各种症状逐渐出现,比如疲劳,心悸,头晕,记忆力减退,胸闷,注意力不集中等等。

血压必须符合一定的条件,才能称之为高血压,而且并不是一次血压偏高就可以确诊为高血压了,一般要求不在同一天,测量三次都达到高血压的水平才能算作高血压。

02“新血压标准”公布,不再是120/80mmHg,看看你血压达标了吗?

在大部分人的印象当中,血压的标准数值应该是120/80mmHg,不过随着时间的推移,现在生活水平提高了,我国对高血压的标准也进行了适当的调整,现在高血压的标准已经提升到了130/85mmHg。

我们在测量血压的时候,如果血压并没有超过130/85mmHg,大家是不用过于担心的,但是如果血压值超过了130/85mmHg,就要提高警惕了。

当血压达到130~139/85~89mmHg时,说明高血压的问题已经出现;

当血压持续升高到140~159/90~99mmHg时,判定为级高血压;

当血压值≥160/100mmHg时,为继发性高血压问题。

03高血压的早期症状有哪些?

夜尿

正常人在60岁以内一般是不会有夜尿的,如果年轻人夜尿增多,很可能是肾脏功能不良的一种表现。

腰痛

如果总是无原因的腰酸背痛,这属于一种高血压的早期症状,一定要及早检查肾脏,脊椎和腰背部肌肉。