如果发现腿部出现3个异常，最好查一下肺CT

肺癌如今已经成为所有癌症当中发病率和死亡率最高的一种癌症，肺癌的转移速度比较快，也成为最难治疗的癌症之一，5年的生存率仅有20%。

有很多人表示，肺癌在发病初期是比较隐逸的，很难被发觉，也容易与普通的感冒相混淆，所以很多人去医院做检查的时候，早已经到了中晚期也降低了肺癌的治愈率。

其实任何疾病在来临之前都会向我们发出一些警告，如果大家能够抓住这些小细节，或能避免大病的产生。

01如果发现腿部出现3个异常，最好查一下肺CT

1、持续性腿疼

对于老年朋友来说很容易出现腿痛的现象，当出现腿痛的时候，他们会认为是老年病，不会去医院做检查。

不过大家需要注意，肺癌也容易引起腿痛，一方面可能是因为癌细胞侵犯了骨头，另一方面可能是癌细胞侵犯了腿部的血管，导致局部供血不足。

大家需要注意肺癌引起的腿痛和一般的腿痛是不一样的，不管是服用止痛药还是外涂药物，效果都不明显，而且这种疼痛感还会越来越加剧，大家要引起警惕，建议及早去医院做肺CT检查。

2、腿部皮肤颜色异常

肺部是主要的呼吸器官位于五脏之首，有华盖之称，但是肺部是比较娇弱的一个器官，当肺部功能出现问题的时候，呼吸也会受到影响，同时我们的腿部就会出现缺氧的现象。

当腿部缺氧的时候，腿部的颜色就会看起来苍白无力，而且癌细胞还会直接侵犯腿部的血管，当腿部的血管被侵犯的时候，会引发腿部供血不足，也会导致腿部颜色发生改变，如果腿部缺氧比较严重时，就会出现发紫的现象。

3、腿部水肿

癌细胞复制的速度是比较快的，肺癌患者就容易出现低蛋白血症，当血液当中的蛋白质含量降低之后，水分就容易跑到组织间隙，引起腿部水肿。

癌细胞也会发生转移，进而堵塞淋巴管，淋巴管可以回收淋巴液，如果淋巴管被堵塞，就会导致液体回流不畅，进而引起局部水肿。

02哪些因素容易引发肺癌？

频繁吸烟

经常抽烟是引起肺癌的一个重要因素，吸烟会导致肺部纤毛逐渐受损，肺部逐渐变黑，引发肺部疾病，被确诊患有肺癌的病例，里边很多患者每天吸烟的数量在15根到20根左右，而且有长时间的烟龄，所以大家在平时要尽量减少吸烟量。

环境污染

环境污染也是肺癌出现的一个重要因素，现在我国工业发展速度是比较快的，但是在搞工业的同时，大气污染也越来越严重，尤其是PM2.5值越来越高，这样就会给肺部造成极大的伤害，导致肺部疾病的发病率显著提高。

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思虑太多

在平时有一些人的思绪是比较繁重的，如果思虑太多的话，容易损伤脾的运化功能，就会导致水湿内停、痰湿集聚的状况，痰湿的问题就会让致病因子聚集在气道细胞内，久而久之会对肺元气造成耗损，慢慢就容易产生肺癌伏病因子从而发生恶化。

03平时如何养肺润肺？

多喝水

我们的身体需要水来保持正常的功能，肺是喜湿润的环境，所以多喝水，有助于促进呼吸系统的健康。

水可防止肺表面活性剂和黏液变得太稠，如果物质太稠会导致呼吸困难，所以大家在平时一定要多喝水，多吃含水量比较高的水果和蔬菜。

多吃白色食物

中医认为白色入肺，多吃白色的食物能够达到养肺润肺的效果，在平时可以多吃雪梨，百合，莲藕，银耳等等，雪梨香甜可口又多汁，能够达到止咳化痰，润肺生津的效果，也可以让呼吸变得更加通畅，莲藕具有润燥养阴的功效，也能达到润肺清热的效果，莲藕和蜂蜜搭配在一起，可以减轻肺干咳。

多喝绿茶

绿茶含有丰富的抗氧化剂和有益的多酚，对肺细胞具有保护作用，绿茶当中含有一种茶碱的化合物，这种化合物可以起到支气管扩张剂的作用，对呼吸道非常有帮助。