三七粉可以通血管吗？长期喝三七粉的人，身体都咋样了？

三七是用五加科植物——三七的根和根茎，经过中医净制（洗净、切片、干燥、筛灰等）的手法制作而成，净制后的三七磨成粉，就是我们常说的三七粉了。

三七不仅可以内服，还可以外敷，研究发现三七的药效是以皂苷为主，其他物质为辅，可以用于治疗活血化瘀，消肿止痛，治痈祛疡等症状。

随着国民养生意识的提高，越来越多的人开始用中药材养生，由于三七粉的价格比较低廉，所以深受中老年朋友的欢迎，有人说坚持喝三七粉能够疏通血管，促进血流，预防血管堵塞，这种说法到底有没有科学道理呢？三七粉真的可以通血管吗？

01三七粉可以通血管吗？

三七粉在一定程度上的确可以辅助治疗心血管疾病。

《玉揪药解》讲“（三七）和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。”

现代研究证明，三七具有抗脑缺血改善微循环的作用，常常用于临床上辅助心血管疾病，尤其是三七当中含有三七总皂苷，能够促进血流，防止血液凝集，增加血小板的生成量。

对于上了年纪的中老年人，可以坚持每天喝1~2杯的三七粉，能够有效预防动脉血管粥样硬化和血栓的形成，从而达到溶栓的效果。

不过每个人出现的问题程度都是不一样的，有的人比较严重，有的人比较轻微，对于情况良好的人来说，可以通过和三七粉来改善，但是这只是一个辅助作用，并不能解决根本问题。

对于心脑血管问题比较严重的人，不建议喝三七粉，效果并不明显，而且大家不要夸大三七粉的用处，过于夸大反而不利于身体健康。

02长期喝三七粉的人，身体都咋样了？

68岁的秦大爷，自从退休之后就非常注重养生，经常跟小区里的老头老太太们一起打牌聊天，因为秦大爷有高血脂的问题，听到其他的朋友说可以坚持喝三七粉水，帮助清理血管，垃圾降血脂，于是秦大爷就去药店买了几瓶三七粉，每天早晚坚持各喝一杯。

到了复查的时候，秦大爷以为自己的血脂水平应该非常稳定了，但是秦大爷却突然感觉自己的心脏跳动异常，经常出现胸闷，胸痛，心悸，心慌的情况。

秦大爷于是立马去医院做了相关检查，却发现出现了心脏方面的疾病，通过仔细咨询之后，医生怀疑是因为秦大爷长期喝三七粉导致的副作用。

三七粉属于一种中药材，是药三分毒，如果长期不对症胡乱，服用这种中药材，也会给身体带来极大的副作用，三七粉本身就具有活血化瘀的功效，长期大量饮用会导致血液流动异常，很容易出现心悸气短的现象。
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03喝三七粉需要注意什么？

1、避开*经期

三七粉具有活血化瘀的功效，*经期间的女性朋友是不能服用三七粉的，否则会导致**量增加，经期延长，不利于**的控制。

2、避开重感冒期

重感冒期间的人是不可以服用三七粉的，因为重感冒期间如果服用三七粉的话，会加重感冒的症状，不利于病情的恢复。

3、避开妊娠期

妊娠期的女性朋友是不可以服用三七粉的，三七粉具有活血化瘀的功效，怀孕期间如果服用三七粉的话，可能会导致子*收缩，造成先兆早产或先兆*产的现象。

4、不要食用生冷油腻辛辣刺激的食物

服用三七粉期间不要吃辛辣刺激生冷油腻的食物，这些食物会影响脾胃的运化功能，影响三七粉的功效。

04三七粉可以长期吃吗？

三七粉一般是不建议长期喝的，三七是药物而不是食物，药物以治疗疾病为目的，当疾病得到治愈的时候就应该立即停止服用药物，每天服用的量不用太多，1~3克即可，早晚各一次用水冲服即可。

05三七粉生吃和熟吃有什么区别？

生三七粉和熟三七粉是有区别的，主要概括为“生打熟补”。

生三七粉主要是注重身体的“阳”治疗，熟三七粉注重身体的“阴”调节。

生三七粉能够起到止血活血，强心镇痛，散瘀消肿的效果，

熟三七粉能够补益健身，补血理气还能增强免疫力。

生三七粉主要用于产后出血、跌打淤血以及冠心病、高血压、高血脂等心脑血管方面的疾病，

熟三七粉主要用于食欲不振、失血、贫血、过度疲劳身体虚弱等症状。