大寒将至：2025想时来运转，做好3件事来开运！

大寒时节，尽管冬寒正盛，观其物候，母鸡孵雏，鹰隼捕食，已经有迎接春生的意味了。

母鸡可以孵养小鸡了。

鹰隼之类的征鸟，正处于捕食能力极强的状态中，盘旋于空中到处寻找食物，以补充能量抵御严寒。

立冬水始冰，水面初凝，未至于坚。时至大寒，水域中上下皆凝，冰一直冻到水中央，又结实又厚。

甲辰年是从立春节气开始，这天开始出生的便是龙宝宝，民间常用的正月初一其实并不准确。

五运六气是个啥？

如果提前知道了这一年的运气，做好准备，天有不足，人提前来补，垒好我们的城墙，养好我们的正气和能量，整个一年都会顺顺当当，不和老天爷逆着来，老天爷也会赏光一些。

那么，怎样在大寒节气，提前做点功课，守护住这一年的运气呢？

而甲辰年，是寒湿很重的一年。

身体里寒湿困住，说明阳气不足了，没有办法运化掉这些氤氲不动的寒凉水湿。

「动能升阳」，冬天动一动，少生一场病，选好场地，多去运动，激活一下身体里沉睡的阳气，但是别在晚上剧烈运动，那会儿是阳气休息的时候。

很多人到了冬季双脚冰凉，一直也捂不热，即使鞋里贴了暖宝宝，也只是起到表面作用，不能从根源处解决冷的问题。

懒得自己准备这些泡脚材料，我们也为大家准备好了现成的，艾叶红花泡脚包，都是经过破壁打粉的哦，粉质非常细腻，泡脚时也容易被我们身体吸收，除了艾叶红花干姜外，还有当归，丹参这些养气血的草本。

打开就能闻到浓郁的艾叶红花味道，全部封装在无纺布包中，非常结实耐泡，不用担心粉末漏出，水煮都没有问题。

可以准备一杯温水，边泡脚边补充水分，这个泡脚包每周使用2~3次就可以了，也不用太过频繁哦。孕妇禁用！

阳气更虚一点的推荐吃醋泡姜。

强烈推荐每天早上和早饭一起吃。早晨7~9点正是人体气血流注阳明胃经之时，此时吃姜最好。而且一早上就胃口大开的感觉不要太好。

姜吃完了，还会剩下一些醋，被姜加持过的醋，更加开胃、助酸、止痛。