即将入伏：三伏40天一定要吃的2种食物，提升阳气，排出湿气
养生保健佚名2024-07-07
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冬吃萝卜夏吃姜。到了夏天，为什么要吃姜？ 姜，特别适合这样的你 寒湿体质，阳虚体质，血瘀体质，偏寒性的气郁质 被迫待在空调房里的人（被迫承受的寒气，就用生姜红糖水发散出去） 容易不开心的人（姜温升阳气，很多时候，你的不开心只是阳气不足了） |
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