气越顺痰越少！3个最能通气化痰的果子，化掉体内痰湿

《绳墨》说：「痰本津液所化，行则为液，聚则为痰。」

痰停留在肺里，就容易咳喘、咳痰；

痰停留在体表肌肤，就会皮肤油腻、汗味大、汗黏黏的

痰瘀互结的话，就容易胸闷、心悸。

这个「果中之仙」，通肝脾，化痰湿，最适合身体淤堵的人

我们人体有个圆运动，气机时刻都在进行着升降出入，肝气、脾气左升，胃气、胆气右降（如下图）；气顺了，身体里的津液流动起来，就不会生痰了。

肝喜欢调达，情绪不好、紧张焦虑会把肝气郁住；肝气不顺了，又会压制脾胃之气，很多人都有这样的经历，心情不好时吃饭不香、到饭点不饿，消化不好、肚子胀气、打嗝反酸、痰多。

佛手，一边疏通肝脾之气，一边燥湿化痰

《中国药典》记载：佛手性温、味辛苦酸，入肝、脾、胃、肺经，有疏肝理气、和胃止痛、燥湿化痰之功。

这也是为什么喝了佛手茶会噗噗噗的排气的原因了！

平时煮粥、泡茶的时候，可以放一点儿，懒得麻烦的朋友，可以原料很关键，这款预逍糕，精选道地原生食材，金华佛手，疏肝和胃，很和缓，性温无燥烈之弊。

咱们心情不畅，生了一肚子气的时候，吃上1~2块。每一块都有独立的小包装，干净卫生，开袋即食。

这个果皮，清脾肺痰湿，最适合寒湿重的人

我们先来说说，寒痰：颜色白而清稀的痰；湿痰：白色的痰，因为有这两种情况的人一抓一大把！