春天多吃它！这种食物，湿气重、体弱的人太需要了！

讲真，一点都不奇怪。毕竟不单我们喜欢春天，细菌和病毒也同样喜欢。万物复苏的时候，这些看不见的小东西也会快速滋生繁殖。春风徐徐，如同给细菌病毒插上翅膀，人当然容易生病了。

而且往往你会发现：这样的上火、皮肤问题，喝凉茶不管用！火照上痘照冒，甚至更重了。为什么呢？

尤其是体弱的人，气血能量都不够，身体想借助春天发陈排病邪都难，顶半天顶不出去，反而郁而化热。这时候想要把热邪请出去，得用升举透发的法，让热邪散掉。

岂止丰胸！葛根妙用远超你想象！