百科网

首页 > 更多栏目 > 养生保健

养生保健

冬至前大量上市!比苹果营养,每天2个,健脾养胃!很多人都选错了

养生保健佚名2023-12-10

冬季寒气下沉极重,阳热敛降颇深,至此而雪盛也。天人相应,人体也是如此,阴气颇盛,阳气潜藏,弱弱的小火苗一定要养护好。

那么冬季我们又该吃些什么来滋补养生呢?

柿不但可以御寒保暖,还能补筋骨,是非常不错的冬季食品。

著名医学家陶弘景在《名医别录》里面提到,“柿果性味甘涩,微寒,无毒。有清热润肺、化痰止咳”。

俗话说“一个柿子十副药”,柿饼是中国的传统小吃,富平人常说“每日一苹果,不如每日一柿饼”。

里面的溏心可以挖着吃,一入口,果浆瞬间裹满整个口腔。软糯Q弹的果肉在唇齿间来回流淌,吃完一个,那股香甜味还久久散不去,比琼浆玉液 要好吃十倍不止!

《嘉佑本草》:厚肠胃,涩中,健脾胃气,消宿血。

很多人没吃过富平柿饼的人,以为柿饼是又黑又瘪的。吃过 富平柿饼 的人才知道,原来柿饼可以流心软软糯糯的好吃;真是颠覆了人们对柿饼的印象!

我们做了3年柿饼,才了解其中的”猫腻“。富平地方较大,产出的柿饼也分三六九等!

果面披着白霜,手指一捏,柔韧的果皮包裹着流动的果浆,让人忍不住咬一口~