指甲是身体健康的缩影！这种颜色指甲，要注意了

且“爪为筋之余，为肝胆之外候”，掌握一些基本方法，通过观察指甲的形状、颜色、纹路等，就能判断我们身体的健康状况，看出潜在的健康危机。

那段时间熬的人明显就是特别累，记忆力也下降，干点啥事转头就忘，后来养了几个月，这才慢慢好转，指甲也变得平滑多了，也有了血色，由此可见，通过指甲看健康，确实有点用。

一看对应的经络脏腑

从大拇指开始，依次对应着肺经、大肠经、心包经、三焦经、心经和小肠经（小指）。这些经络循行于我们的手指，因此一旦经络脏腑出现问题，是会表现在我们的手指指甲上。

肺经不畅，或是肺有寒气，有呼吸道等问题时，我们观察大拇指的指甲会偏白，而且当我们嗓子不舒服，有痰，经常咳嗽，指甲也有一条条的竖线。

大肠为传导之官，与消化密切相关，也反应一个人肠胃的问题，如果经常食欲不振或是便秘，经常肚子疼的，可以看看我们的食指，是不是偶尔会出来白点。

中指大多与我们的心神有关，比如说一段时间经常焦虑、抑郁或是受到惊吓，那么中指指甲颜色也会比较惨白。

《黄帝内经》中说，三焦经是主一身之气的，简而言之三焦经就是个出气筒，邪气如果从三焦经出来了，那人体也不会生病，若是这个出气筒堵了，也会在咱们指甲上表现出来。比如发白，有斑点，或是有横着竖着的纹路。

小拇指：心经和小肠经

其实这就是心血不足，所以这个小肠经反应的就是心血问题，若是咱们小指和中指一起出现问题，就要留心注意一下心血管方面的问题。

指甲的颜色同样能反应出我们身体内在问题，所谓望闻问切，望在第一位，平时要留心观察我们指甲的变化，而最直观的就是颜色变化。

这种指甲是最理想的状态，表明身体健康，吃嘛嘛香。

现在这种颜色的指甲最多，整个甲面都发白，这是气血不足的缘故，我们气血没有足够的动力或是本身就没达到能够供应到我们手指的量，那自然就没血色了。我们体内气血供应也是有先后的，先捡重要的脏腑去供应，比如我们的五脏，所以当指甲过于发白，就要好好补气血了。

黄色指甲：肝胆问题

三看甲面“异物”

指甲上月牙过小或是过大