即将寒衣节，阴寒最重的鬼节，4大禁忌不得不知！

寒衣节，这个被很多人都忽视掉的节日，又称秋祭”， “祭祖节”，“冥阴节”， 是我国传统的祭祀节日，相传源于周朝。

而中国又是一个讲究孝道的国家，天气冷了，想到为自己，家人们缝制御寒衣物的同时，也会想到逝去的亲人们，怕逝去的亲人缺少衣服，挨饿受冻，所以便会在这一天，焚化冥衣给已逝亲人，称之为，送寒衣。

烧衣也就是给祖先们烧去寒衣。授衣，则是领到皇帝赏赐下来的棉衣，在古时，寒衣节朝廷是会给大臣们颁发棉衣的，正所谓“十月朔，京师将校禁卫以上，并赐锦袍。”故此，寒衣节又称“授衣节”。

1.送寒衣：寒衣节与清明节，中元节又略有不同，虽都为归结，但清明，中元一般是为故去的亡灵送“纸钱”，而寒衣节则是烧五色纸做的寒衣。后来很多地方不再烧寒衣，而是“烧包袱”，也就是把许多冥纸封在纸袋中，写上亡者的名字以及称呼，之后烧掉。

除此以外，在饮食上也颇有讲究，故人已逝，生者也要更好地活着。很多地方都有传统的活动，吃些美食。比如这四种美食，就适合在寒意节食用哦。

“十月朝，糍粑碌碌烧”，糍粑的主要原料是糯米，糯米温暖脾胃，补中益气，可见这美食中，还透着养生之意。

2.吃面：一把细面，半碗高汤，一杯清水，五钱猪油，一勺酱油，烫上两棵挺括脆爽的小白菜。一碗冒着热气的阳春面，抚平了人们淡淡的忧伤。

锅中烧水，水开后下一把生面条煮熟，再烫上2棵小青菜，煮熟的面条直接捞出放到盛有高糖的碗中，摆上小青菜，再撒上一把葱花即可。

仔细想想也是有道理的，红豆属火，为阳，可以增强我们身体的阳气，而红豆又属于种子一类，内含旺盛的生机与精气，很适合身体弱的朋友们。即使不吃，也可以在赶夜路的时候，放上几颗红豆在口袋里，安定心神。

红豆放到碗里加清水冲洗干净，再倒入适量温水浸泡3~4小时。黑米也按照这个方法提前浸泡。之后烧一锅水，准备一个蒸笼，铺上纱布，把泡好的红豆和黑米，平摊在上面，盖上盖子蒸熟。

当然红豆也可以做汤，做甜品，做红豆花卷等等，如果懒得动手，也有这么一款红色的糕点，里面食材颇为丰富。