操心的人舌头有齿痕，这是身体求救的信号，3个方法帮你挽救

回看一下你身边的朋友，那些舌头有齿痕的，是不是有这样的特点：

与人容易共情

遇事容易想多，心软

谨慎，谨慎，再谨慎

会照顾人，乐于助人

会关注到别人没关注到的细节

陷入反思

希望自己想得周全

容易陷入焦虑

和这样的人相处，会感觉到非常贴心暖心，想我之未想，急我之应急，但对ta自己来说，去关注别人，去关注事情，是很耗费能量的。

脾主思，想得多，耗费的多是脾的能量。

脾主运化，需要的运化的事情太多，运化水湿的能力下降，舌头便因此变得肿大，受到牙齿挤压，便会形成齿痕。

图片来源于《图解舌诊》

你的舌头，是身体求救的信号

所以说，操心的人，容易有齿痕，因为他们的能量消耗的比较多。中医罗大伦老师，对于这样的舌头有更详细的解释，能量消耗得多，他认为，是脾气虚，会造成齿痕舌?

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不操心，也有齿痕舌？这些生活习惯也要注意！

正常人舌头上是不应该有齿痕的。除了脾气虚，还有脾阳虚，也会让湿气运化不及时，这些坏习惯也会让你成为一个花边舌?

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因此，无论是脾气虚，还是脾阳虚，齿痕舌体质≈脾虚体质啊

你是这样的齿痕舌体质吗？除了齿痕和操心，你可能还会有：

没时间运动

吃凉的不舒服

一天都没什么精神

皮肤松弛

容易完谷不化（吃了玉米粒还会拉出来）

大眼袋

皮肤出油

容易有痰

容易便溏或便秘

身体肿肿的