盐蒸橙子和冰糖雪梨哪个治咳嗽好

盐蒸橙子和冰糖雪梨都是秋冬季节比较受欢迎的两种水果吃法，它们都可以起到很不错的功效与作用，适量食用对身体有一定的好处。盐蒸橙子和冰糖雪梨都能起到止咳化痰的作用，大家可以根据自己的需求进行选择。

根据病情看。

盐蒸橙子和冰糖雪梨并没有哪个止咳效果更好的说法，因为盐蒸橙子性味酸凉，归肺、肝、胃经，有理气、润肺的功效，且含有橙皮油、那可汀两种具有止咳作用的成分，对缓解气滞血瘀或肺燥引起的咳嗽具有较为良好的功效。

而雪梨是一种性味甘微酸、凉，入肺、胃经，有生津、润燥、清热、化痰功效的食材，冰糖是一种性味甘平、无毒，入脾、肺二经，有补中益气、和胃润肺的食材，一同食用对缓解热咳及慢性咳嗽的效果会更明显一些。