车前草是个宝，用来煮水喝，或能帮助解决4大常见问题

车前草，中药名，性味味甘，性寒，归肝、肾、膀胱经，功效为清热，利尿，祛痰，凉血，解毒，主要治疗水肿尿少、热淋涩痛、暑湿泻痢、痰热咳嗽、吐血衄血、痈肿疮毒。

车前草生长在山野、路旁、花圃、河边等地，根茎短缩肥厚，密生须状根，叶片平滑，广卵形，边缘波状，间有不明显钝齿，主脉五条，向叶背凸起，成肋状伸入叶柄，叶片常与叶柄等长。

春夏秋株身中央抽生穗状花序，花小，花冠不显著，结椭圆形蒴果，顶端宿存花柱，熟时盖裂，撒出种子。

用法用量为9～30g，鲜品30～60g，煎服或捣汁服，外用适量，捣敷患处，炮制方法为除去杂质，洗净，切段，晒干。

01首先了解车前草的营养价值

车前草含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等。

车前黄酮甙除能促进气管及支气管粘液的分泌外，还能抑制呼吸中枢，使呼吸加深变慢，并有一定镇咳作用。

车前草还含有多种成分，能够起到杀灭钩端螺旋体的作用，以及防治胃溃疡的作用。

02车前草是个宝，用来煮水喝，或能帮助解决4大常见问题

咳嗽痰多：车前草可以清热解毒，利尿凉血，对于炎症或者上火引起的咳嗽痰多，用车前草来煮水喝，可以改善气管的不良症状，对于百日咳、慢性支气管炎具有辅助治疗功效。

腹泻问题：车前草本质上甜而冷，能够更好的利尿止泻，尤其是尿急、尿频、腹泻之人，可利用车前草辅助治疗。

咽喉肿痛：车前草可以清咽利痛，对于炎症或者上火引起的尿路感染问题，用车前草来煮水喝，还可以利尿消肿。

肝脏问题：车前草可以清热解毒，凉血止血，对于肝脏问题有很好的调节作用，还能够治疗高血压和肝炎。

03车前草的好搭档公布，一起泡水喝，效果翻倍

石韦、海金沙：如果体内热气过重，石韦、海金沙与车前草同煮，可以清肺热、止咳。

决明子：决明子和车前草同煮，对于肝热泪多有很好的改善作用。

蜂蜜：蜂蜜与车前草同煮，可以润肺止咳、通便。

茯苓、西瓜皮：茯苓和车前草同煮，可以利水渗湿，对于水肿尿少的人有改善作用。

此外，车前草还可以和菊花、茅根等一起搭配泡水喝，但需要注意的是，并非所有人都适合饮用车前草水，如有出现不良反应，请立即停止服用，并咨询专业人士。

04车前草泡水喝虽好，但不适合这些人
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脾胃虚寒的人群：车前草性寒，如果脾胃虚寒的人群经常饮用，可能会加重肠胃的负担，出现腹泻、腹胀等症状。

孕妇：孕妇在怀孕期间需要多加注意，车前草具有利尿作用，孕妇经常喝车前草水，可能会增加子*的紧张度，对胎儿的发育造成影响。

风寒咳嗽患者：车前草性寒，对于风寒引起的咳嗽患者来说，经常饮用车前草泡的水，容易导致体内寒气加重，从而影响病情的好转。

肾阳虚患者：车前草性寒，肾阳虚的患者如果经常饮用车前草泡的水，可能会出现遗精、尿频等症状。

需要注意的是，车前草虽然具有很高的营养价值和药用价值，但并非人人适用，在饮用时需要多加注意，避免对身体造成不良影响。