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养生保健

补脾最重要的3个时辰,脾虚的人一定要抓住!

养生保健佚名2023-07-24

脾虚的人,夏天最难熬,潮湿闷热的天气,把本来只有3分虚的脾,折磨得不堪一击:没胃口,不消化,稍微不注意就拉肚子,没精神没力气,人浮肿油腻、肚子胀气长肉肉......

不过,三伏这段时间,也正是调养脾胃最佳时机!此时阳气在体表,身体内里空虚,最需要气血和阳气的滋养,就像干旱逢雨露,补得进,补得快,还不容易上火!

如果还是觉得醋泡姜辣,难以入口的,我们也可以备上一罐这种暴汗姜汁,同样没有任何防腐剂添加剂,配料只有怀姜和麦芽糖浆,开盖即食,非常方便,吃起来也是甜滋滋的,清甜爽滑。

我们吃的时候,挖1~2勺,用温开水冲调即可,也可以直接吃,我喜欢用水泡着喝,淡淡的姜味,微甜,几乎吃不出辣味,喝完整个人神清气爽,平时湿气重的,脾胃虚寒的,都可以早上起来喝一杯,暖胃暖心。

加上古法手工制作,营养更精纯,按比例调入天然麦芽糖浆,与姜汁充分混合后上锅熬煮,期间需要每隔半小时搅拌一次!文火熬煮大约8个小时,又经过秘稠、化膏、滤清、收膏,这款暴汗姜汁膏才算制作完毕,一拉成丝、一滴成珠、毫无杂质,每一口都是满满的精华!

芡实:健脾祛湿,能把体内的水湿排出去,帮助脾胃运化。

白扁豆:被称为脾之谷,不仅能祛湿,还特别适合脾胃虚弱的人。

茯苓和薏米一定要有,它们一升一降,会让体内的气运作起来

每天吃点,香甜软糯很方便!

但光有好的原料还不够,制作工艺也是很重要的,要保证其中的营养不流失,同时还得兼顾口感,找到好的比例搭配。

经过12道工艺,保留了原有食材的营养,在进行低温烘焙,咬上一口,充满糯米的清香,软糯香甜,咬上去不同于干得掉渣的糕点,这个吃下去也不噎得慌,而且是用的麦芽糖,甜度适中,吃不了太甜的朋友,也可以放心吃。

像是我们偶尔外面聚餐放纵一下,就可以来上一块。如果早上来不及吃早饭,吃两颗垫垫肚子也是不错的。