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养生保健

抓住温补阳气最关键的40天,拯救身体3大系统

养生保健佚名2023-07-18

天人相应,这段时间我们人体的阳气也旺盛,且向外开散,毛孔张的最开!

为什么从古到今都那么重视三伏这段时间的养生呢?因为寒为阴邪,易伤阳气!

「天之大宝,只此一丸红日;人之大宝,只此一息真阳。」万物生长依靠太阳的光和温暖,太阳不好,地里的庄稼就长不好,甚至冻死。

1、呼吸系统:手脚冰凉、怕冷怕风、频繁感冒咳嗽;

3、生殖系统:痛经、宫寒;

驱寒补阳最高效的方法是顺应天时,在三伏天进行三伏灸、三伏贴、药膳进补,也就是所说的:冬病夏治!

三伏灸是抗击寒邪、温补阳气最好的方法,「七年之病,求三年之艾」。

利用艾灸的火热之力、温通经络的作用,让艾草的作用发挥的更加淋漓尽致!有条件的人可以从三伏开始三伏灸。

这款艾灸贴,用的是艾草,大黄,白芷,桂枝,天南星,当归,乳香,没药,板蓝根,苍术等草本,经过提炼熬制,熬成浓稠的黑色膏体,摊涂在这个棉贴上,一撕一贴,就能持续往里面渗透草本能量,疏通我们瘀堵的身体。

艾草,驱寒逐湿,活血化瘀,桃仁和大黄都是活血的,大黄还有清瘀化滞的效果,白芷理气止痛,桂枝温通经脉,天纳新天南星燥湿化痰,祛风散结,当归补血,乳香行气通滞,能帮我们把一些瘀堵给疏散开。

像是背部的一些位置,贴上都可以很好地化瘀,疏通,提升阳气,不知道具**置的,里面还附赠了位置图哦,一看就会,非常简单,像是平时懒得疏通身体,没有毅力坚持下去的,也可以试试这个懒人疏通法。