排便时，大便前硬后软，是怎么回事？医生说出了答案

排便过程是人体将粪便从肠道内排出体外的过程，排便过程的主要器官是**和直肠，它们通过肌肉和神经的协调作用，将粪便排出体外。

整个排便过程通常需要几秒钟到一分钟的时间，具体时间取决于每个人的身体状况和排便习惯。

在排便过程中，人体需要保持放松和舒适的状态，避免过度用力或者紧张，以免影响排便的正常进行。

01大便正常的形态是什么样子？

正常的大便形态是圆柱形、性质较软、颜色金黄，排便时顺畅，通过粪便形态可以反映出肠道系统的健康与否，在正常情况下大便是圆形，表明结肠比较健康，能够帮助粪便塑形。

健康的大便比较软，排便过程过硬或者稀薄是不健康的，粪便过硬表明在肠道中存留时间比较长，水分被过度吸收，大便过于稀薄表明肠道的吸收功能出现障碍，无法吸收粪便中的水分。

如果大便形状、颜色等方面出现异常，可能是由于饮食、生活习惯、疾病等原因引起的，建议及时就医，进行相关检查和治疗。

02排便时，大便前硬后软，是怎么回事？医生说出了答案

上火：身体上火时，身体内的水分流失比较快，大便就会很干燥很硬，后面刚形成的大便中的水分还没有被吸收，所以就比较软，因此就会出现大便前硬后软的现象。

湿气太重：体内的湿气太重会导致肠胃中津液减少，所以前面的大便就会变得很干燥、很硬，而体内的湿气太重会导致体内形成水湿，水湿如果没有被及时代谢出去，后面的大便中就有很多水分，所以就变得很软不成形，因此就会出现大便前硬后软的情况。

便秘：饮食不合理，排便不顺畅就会导致便秘，很多大便就不能及时从肠道内排出，大便中的水分会被肠道吸收，变得很干燥很硬，而后面新形成的大便，其中的水分还没有来得及被吸收，所以就比较软，因此就会出现大便前硬后软的情况。

03如何改善大便前硬后软的状态？

改善饮食：多吃高纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果等，多喝水，有利于软化大便，增加肠蠕动。同时，避免食用油炸、辛辣、刺激性的食物，也有助于改善肠道环境。

增加运动量：适当增加运动量可以促进肠道蠕动，有助于大便的顺畅排出。

口服益生菌：益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡，促进肠道消化和吸收，从而改善大便前硬后软的状态。

药物治疗：如果大便前硬后软的情况加剧，可以在医生的指导下使用药物治疗，如多潘立酮、西沙必利等。

04肠道检查主要项目，建议你早了解

**指检、**直肠镜检查，比较简单、方便、经济，病人排便以后可以进行检查，一般可以发现直肠部位疾病，如痔疮、直肠息肉、直肠癌；

结肠镜检查，是检查肠道最常用、最直观的方式，但准备起来有点复杂。要求患者检查前服用泻药，进行肠道清洁，再进行肠镜检查。如果患者有恐惧心理或者怕疼，经过评估以后可以考虑做无痛肠镜；

X线钡餐造影检查，主要是通过显影做出一定诊断，没有肠镜直观，但也有优势，可以看周边和外界的关系，以及与外面脏器的关联；

如果由于各种原因，患者不能接受侵入性检查，可以选择做腹部CT或者磁共振；

小肠镜检查、胶囊内镜检查；

实验室检查，如血常规、大便OB检查或者肿瘤标志物检查等。