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8种食材储存方法,冰箱不是万能的!

养生保健高血压小助手2023-05-07

8种食材储存方法,冰箱不是万能的!

不少人的冰箱里堆满了食物和调料,但是这些食物和调料都可以放在冰箱里吗?下面来介绍一些常见食物和调料的正确储存方法。

1、鸡蛋:可以放在常温或冷藏

在室温下存放的鸡蛋,冬季最好在15天内、夏季最好在10天内吃完。而冷藏可以延长鸡蛋的保质期(生鸡蛋大概能放3-5周)。

需要注意,有些商店卖的鸡蛋可能本身就是冷藏的,这种鸡蛋买回家后也要冷藏。否则,由于水蒸气遇冷凝结,鸡蛋表面会冒出细密的水珠,水滴里的微生物更容易透过蛋壳侵入内层,还可能滋生霉菌。

同理,从冰箱里拿出来的鸡蛋要赶紧用掉,不能在室温下放太久。

另外,鸡蛋存放前不要清洗,这样也会在表面留下水珠,还会破坏鸡蛋壳外面的保护层,从而造成细菌入侵、水分蒸发,加速变质。

2、肉类:可以冷藏或冷冻

在室温下,肉类这种易腐烂的食物会在2小时内大量滋生细菌,而冷藏起来能放好几天。

比如,把肉类放在冷藏室的抽屉或低处的架子上,避免汁液泄漏、污染其他食物。

如果肉暂时不吃,就要冷冻起来。但是以后再拿出来时,要保证正确解冻。

为了避免滋生细菌的风险,不要直接放在室温下的灶台台面上解冻。最好从冷冻室转移到冷藏室,或者用防漏袋装一些冷水解冻,也可以用微波炉解冻。

3、面包:可以放在常温或冷冻,但不要放在冰箱里:

很多人认为,冷藏会减缓细菌和霉菌的生长,所以习惯把面包放进冰箱的冷藏室。但是事实上,面包在冷藏室里会更