寿命与体重有什么关系？50岁后，体重越接近“这个数”，越好

俗话说得好：有钱难买老来瘦，体重对于身体健康的影响是很大的，当然，肥胖会给身体带来很大的影响，比如心脑血管疾病、肝病、肾病，甚至会增加癌症的风险，所以，很多人关注体重，希望自己可以健康长寿。

那么人的体重和寿命有哪些关系呢，不妨和小编一起来看看！

体重和寿命存在一定的关系，本来肥胖就是一种病，能够诱发很多慢性疾病的出现，只有将体重管理好了，关于肥胖引发的慢性疾病才能远离你。

不管是胖还是瘦，都需要保证能量摄入和消耗的平衡，摄入的热量比消耗的热量大，脂肪就会堆积容易发胖，消耗的热量比摄入的能量大，脂肪就会被消耗，容易变瘦。

欧洲科学家进行的一项研究表明，重和寿命之间是存在一定的关联的，并且总结出了U形死亡曲线模型。

从U形死亡曲线模型分析发现，年龄在60岁以内的人，标准体重（BMI值大于18.5小于24.9）死亡率较低，而60岁以上的人体重超重的人（BMI值大于25小于29.9）死亡率最低。

【身材太胖的危害】

1.增加高血压的并发率

随着饮食的不断改变，导致越来越多的人容易发生肥胖，这也无疑加大了高血压的出现问题。

经过调查显示体重越重的人患上高血压的几率就越多，60岁之前患上脑中风的几率也容易会比血压正的正常人高出三倍以上。

2.诱发呼吸系统疾病

当体重增加时，身体基础代谢量和肺部需氧量也会有所增加，当肥胖患者体重过重，运动量也会有所下降，进而可能会出现气急、呼吸困难等症状。严重时还可诱发阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、低通气综合征等疾病。

3.引发肾脏疾病

肾脏每天将体内的血液过滤大约25次,以清除血中的废物与毒素,维持其中盐分、水分和其它物质的平衡。体重过重,易伤害身体的主要器官肾,因为肾病的两种起因糖尿病与高血压都和肥胖有关。

4.导致免疫力降低

过度肥胖还有可能会令身体的免疫能力降低，比如发烧拉肚子和三天两头感冒，还有可能会引起皮肤过敏，甚至会引起很多癌症的引起。若是过度的肥胖，还有可能会造成关节变形，生活也不能够自理，造成多重危害。

【身材太瘦的危害】

1.导致骨质疏松

太瘦的体质往往会出现各种营养元素不足，亚健康状态下各项机能的下降，可能会引起钙无法有效与骨结合。长期以往会无法维持正常的骨密度，容易发生骨质疏松，甚至可能在没有外力的因素下引起骨折。

2.导致女性不孕