肠道里长了息肉，上厕所时早有信号，可别等到中晚期才发现

肠息肉是直肠粘膜上的息肉样病变，结肠粘膜表面有一些小肿块向肠腔和肠道突出。

息肉可能发生在人体的整个消化道中，但最常见于结肠和直肠，而肠息肉则相对罕见，如果病理性质不确定，通常称为结肠息肉。

肠息肉在早期没有明显的症状，但如果不及时治疗，疾病会继续恶化，发展为肠癌和其他疾病。该病的人群主要是中老年人，但随着生活质量的提高，饮食结构发生变化，逐渐向年轻人群发展。

肠息肉的出现与以下六大因素有关

1.饮食因素

经常食用高蛋白，高脂肪，低纤维素的人群，往往出现肠道息肉的概率较高，而那些经常吃蔬菜，以及身体摄入充足维生素C的人，出现肠道息肉的几率则更低。

饮食中超过40%的脂肪是大肠息肉形成的重要因素，如果脂肪摄入量不超过饮食的15%，发病率将显著降低。

2.家族遗传因素

肠息肉有遗传倾向，部分患者发病可能就与此诱因有关。所以说有家族发病史的人们，要注意定期复查，预防疾病。

3.基因异常因素

家族性息肉的发生或许与功能丧失和第五对染色体长臂中的ABC等位基因缺失有关，正常情况下，等位基因需要在抑制肿瘤生长的同时发挥作用。当该基因缺失或突变时，对肿瘤的抑制作用消失，导致大肠腺瘤性息肉病和癌变。

4.年龄因素

肠息肉的形成还可能跟年龄增长有关，该疾病会随着年龄的增长，而出现发病率上升的情况。上了年纪之后肠道逐渐功能下降，很多人还会有便秘的表现。

长时间便秘更容易在肠道堆积垃圾，毒素无法及时排泄出体外。肠道会重新吸收粪便中的有害物质，肠道粘膜受损发生息肉的概率高。

5.炎症刺激

部分人患有肠息肉可能与炎症刺激有关，如患有溃疡性结肠炎，在没有有效医治的情况下，可能就会导致大便滞留刺激肠粘膜。从而诱发肠道病变，出现肠息肉的情况。

除此，还有克罗恩病、病毒性肠炎等，都是此病高危因素，需要重视，做好防治，减少危害。

6.长期便秘

长期便秘会使粪便长时间无法顺利的排出，大便当中的粗杂以及异物和毒素，则会对肠粘膜上皮反复造成刺激。

严重的时候甚至会对肠粘膜造成损伤，使肠壁细胞出现异常增生的情况，最终则会导致肠息肉的出现。

肠道里长了息肉，上厕所时早有信号，可别等到中晚期才发现

1.腹痛

因为肠道有息肉形成的时候，有可能会导致肠道梗阻。部分人在排便的过程当中，由于粪便的挤压导致肠道粘膜受到损伤，在牵拉或者挤压的影响下，会感觉到腹部疼痛。

如果在排便的过程当中，出现了明显的腹痛现象，可能是肠道息肉发出的信号，要及早去医院做肠镜检查，排除肠息肉的可能。

2.腹泻

肠息肉容易引起肠道功能紊乱，患者会出现腹泻的症状，如果上厕所时总是有反复性的腹泻，甚至有黏液便出现，那么尽快去医院检查肠道功能。

3.便血

除了痔疮会有便血的症状之外，肠息肉也可能会引起便血。

但是与痔疮不同的是，痔疮患者便血是滴血状，不会跟大便相融。肠息肉导致的便血会在大便中有黏液或暗色血块，可能是持续性的，也可能是间歇性的。

4.大便次数异常

正常情况下，每天排便一次是有必要的，如果发现排便频率发生了变化，比如说一天内排便频率5次或者是3~4天排便一次。

如果保持了正常的饮食，很可能是大肠出现息肉引起的，因此需要去医院做相关的肠镜检查。

如何预防肠息肉？

1.保持良好的饮食习惯

若想预防肠道息肉最简单最直接的方式就是养成良好的饮食习惯，三餐按时按量合理膳食，每顿饭以七八分饱为原则，不要吃得太饱。

日常饮食以清淡为主，少吃辛辣油腻的食物。

2.定期体检

一说到体检，肯定很多人没有按时体检的好习惯，事实上，定期体检是及时发现身体问题以及保持身体健康的重要途径。

建议年龄40岁之前做一次肠镜检查，随着年龄的增长也要做定期检查。对于存在胃肠道肿瘤家族史的人以及运动少，经常吃油腻食物和身材肥胖的人，可以在年轻时做肠镜检查。

3.戒烟限酒

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长时间吸烟饮酒会刺激肠道黏膜增生，容易引起肠道息肉或者是加剧肠息肉的情况。所以出现肠息肉之后，应该及时戒烟戒酒，尤其是肠息肉患者在手术之后更应该远离烟酒，可以避免有害物质对肠道的损伤。

4.加强体育锻炼

加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。坚持运动更能降低肠息肉的发病率，运动可促进肠道蠕动，更能有效预防便秘的发生，出汗过程中更能排除人体废物。

延伸——息肉该怎么治疗？

1.常规治疗

肠息肉患者应注意减少脂肪食物的摄入，增加膳食纤维的摄入。饮食主要是清淡。能清肠，缓解便秘，能有效缓解腹部不适。同时，建议每3-6个月复查一次结肠镜检查。

2.药物治疗

　肠息肉患者需要结合症状服用药物，主要可服用抑制息肉生长的药物。如果有难以忍受的疼痛感，可以加服解痉止痛药物。而在有出血时，则要及时使用止血药。

3.手术治疗

医生在做肠镜检查的时候，如果发现直径小的息肉，可以直接切掉，使用的是特殊的切割工具或者套索。

如果是比较大的息肉，怀疑有恶变，可能要先取一部分息肉组织，拿去病理科化验，如果证实息肉已经恶变呈癌症了，就不能切除息肉，需要做肠管切除手术。