吃一次一周不消化，父母仍在给孩子吃，医生提醒：脾胃会越来越差

民以食为天，一日三餐缺一不可，正在长身体的孩子，想要茁壮成长，一定要吃好喝好。孩子是父母爱情的结晶，是祖国的希望，更是民族的未来。一旦孩子出现健康问题，父母一定是最着急的。

“祸从口出，病从口入。”若不在饮食上特别注意，便会给身体带来伤害，特别是对小孩子来说，孩子的脾胃功能弱，常吃不易消化的食物容易对身体造成影响。

日常摄入的食物很有可能会对于脾胃造成一定影响，但是有一些家长还在继续喂孩子吃，快来看看有没有你常常吃的食物。

1.骨头汤

骨头汤虽然看上去营养高，味道鲜美，但并不适合孩子饮用。因为骨头汤并不能起到补钙的作用，肉中的嘌呤含量和脂肪含量过高，给孩子吃这么油腻的食物，容易让孩子出现消化不良的现象。

孩子进食太多肉食，就不愿意再吃蔬菜和水果了，这就容易让积食现象越来越。

2.油炸食品

经过高温油炸后的食物，吃起来香脆可口。因此深受人们喜爱，像外面的薯条、汉堡这种油炸类的食物尽量少给孩子吃，因为里面含有的热量很高。

油炸食物大多都不好消化，容易使孩子的胃部产生强烈的饱胀感。孩子经常食用很容易消化不良，引起积食，损伤脾胃功能，而且也容易上火便秘。

3.隔夜菜

现在的年轻父母一般白天的时候都没有时间照顾孩子，会在前一天晚上做好饭放在冰箱里留给孩子第二天吃。这虽然看似没什么，但是对孩子的脾胃是会造成很大伤害的。

因为隔夜的饭菜会滋生大量的细菌，即使加热也无法完全杀死，而且隔夜饭菜也会产生亚硝酸盐等致癌物质，不利于孩子的身体健康。

4.甜品

没有哪个小朋友不喜欢甜品，特别是冰淇淋蛋糕这样的甜点。因为这里面的糖分很多，而且很多为了增加甜味都会添加甜蜜素，孩子的脾胃经常受这种添加速的刺激，就会导致运转能力降低，脾胃虚，影响发育。

5.膨化食品

膨化食品是孩子们的最爱，大多数的膨化食品都属于高脂、高热量、高盐和高糖味食物，容易带来肥胖风险。

儿童长期食用烹化食品，容易在体内摄入过多食品添加剂，会对身体的生长发育和神经系统造成直接影响。容易让孩子出现记忆力差、注意力不集中和身材矮小的现象。

6.寒凉食物

孩子脾胃最怕凉，脾胃受凉后会降低其运化能力，营养也得不到运化，会积累在中脘，形成积食。

冬天温度低，很多食物凉的比较快，家长给孩子吃饭的时候要注意好温度，不要给孩子吃过凉的食物。

1.食欲不振

儿童长期脾胃虚弱会导致脾胃的运化功能降低，食物无法被消化、吸收、转化而积滞，出现腹胀、食欲不振、大便溏泄、便秘等症状。