牙齿松动，为什么别急着拔牙！

李朋今年42岁，怎么也没想到，40岁左右的年纪就出现了牙齿松落的情况，要拔牙。要拔这颗牙要700多元，后面装一颗牙要3000多元，前前后后花了近一个月的薪水才能搞定。

不但如此，还想起了拔牙的感觉，那真的是浑身一颤，尽管打了麻药，还是有点疼。

象李鹏这样的情况，日常生活中牙齿不好的人，也是经常遇到的事情，那么应该怎样避免拔牙呢？

假如牙齿松动到三级，就需要拔掉，日常的松动可以通过一些方法修复，甚至变得更好。

如何对松动的牙齿进行修复？我们来看中医怎么说。

中医所谓“齿为肾之本”。肾脏的健康首先表现在牙齿。为牙齿松动是一种现象，其根源在肾脏，只有肾健康，肾气足，牙齿才健康稳固。

中医认为肾是一个系统，含有遗传、生殖、生长、免疫等。而不是西医所说的肾脏。

“肾主骨，齿为肾之标”，肾精充足时，牙齿就会牢固不松动，就像20岁的年轻人一样，牙齿即使不刷牙也能保持强壮。80岁的人，即使每天刷牙，若肾精不足，牙齿就会变酸，咬合无力。

所以，遵循中医的这个原则，只要每天注意保养肾，就不会让牙齿变得稀疏。在日常生活当中，我们应该从细节出发，注意以下3点就可以避免牙齿松动，而且可以让松动牙齿，重新恢复牢固。

1、中医上有“齿得咸则坚”的说法，而且疗效也很好，相传药王孙思邈一生都有用盐水漱口的习惯，年逾八十，无一颗坏牙。

2、早上起床前叩齿50下，上厕所时上下牙紧咬不说话，这是固养肾气的小方法。从而可以避免肾气流失，牢固牙齿。

3、过了30岁之后一定使用中药刷牙，因为中药刷牙可以起到养护牙龈和牢固牙齿的作用。但凡是稍微懂一点中医的人，他们都会使用这个方法。

特别是36岁以后，经常性牙齿疼痛，齿缝变大，吃饭塞牙，甚至牙齿松动等困扰。建议使用中药刷牙，可以大大地减少您的烦恼。

每天两次刷牙，饭后漱口，一是坚持在做，但是牙齿依旧出现诸多困扰，甚至于松动。

那您为何，不试一试简单便捷的中药刷牙呢？