嗓子痰多、体胖，饭后胃胀？化痰、散寒湿，就要一步到位

不知道大家有没有注意到这么一个现象，那就是在日常生活中，有些人一旦投入到工作中，就会把自己的生活搅得一团糟，没有一点规律可言。长此以往，可能就会出现嗓子里总是有痰的局面。

若是在说话或是演讲前，就必须先清清嗓子；除此之外，饭后容易胃胀，总嗳气，还容易打嗝，吃一顿饭后，就感觉食物堵在胃里，根本消化不下去，接下来很长时间都不想吃东西，有的时候还恶心，虽然食欲不好，但长此以往，体重不降反升，而且舌苔白厚而腻，脉象弦滑。

遇到这类问题，要如何应对？

很简单，在日常生活中，我们只需要用栀子、罗汉果、胖大海、橘红、甘草等组成的橘红栀子茶，开水冲泡代茶即可。

接下来，就来谈谈方中所用到的君药——化橘红。是如何缓解嗓子里痰多，饭后胃胀的原理的。

化橘红是中医里常用的止咳化痰药，也有人称它为理气药。化橘红性味辛、苦、温，入肺经和胃经。

它最主要的两大作用之一为：

一是：燥湿化痰，对湿痰、寒痰等有很好的调理效果。其最主要表现为，痰多、黏稠、量大、色白，舌苔白滑，舌质淡胖，咳嗽多痰，或是嗓子里总有痰。

二是：能和胃理气，对脾胃气滞、胃气不降、暴饮暴食导致的嗳气、腹胀、胃胀痛、欲呕、恶心、食欲不振等，有调理意义。

现代药理学研究认为，它确实可以刺激胃肠，有助于胃肠积气的排出，同时促进胃液分泌。它可以作用于呼吸道粘膜，使得分泌物增多，稀释痰液，有利于痰的排出。