中医告诉你：体内阳气不足时，呼吸时有3个特点，别不当回事

在我分享的内容中，经常提到这个概念。因为阳气对于我们来说，实在太重要了。一旦阳气不足，那么呼吸就会有所异常。

接下来，就结合一些中医前辈的临床经验，来谈谈，体内阳气不足时，呼吸时的三个特点：

第一个：呼吸的时候有咳嗽的冲动，而且吸入的气少，呼出去的气比较多，不怎么想说话，动不动就出冷汗，全身乏力。

上述情况，主要在一些慢性支气管炎，肺心病，支气管哮喘，以及肺源性心脏病患者的身上比较多见。

在传统医学看来，则把这个情况，看作是“肾不纳气”。也就是说，患者可能有肾气虚、肾阳虚的特点。就比如说，四肢不温、面色发白，自汗、或是冒冷汗、腰膝酸软、说话语音低微等。

在中医看来，对于呼吸这件事。除了由肺主导外，它基本还和肾有着一定的关系。我们的肾，居于下焦，有纳气的作用。而这也是肾主“封藏”这一作用体现。肾能纳气，肺的呼吸才会绵长有力。与之相反的就是，咳喘、吸气费劲。

第二个：呼吸时，会感觉胸闷。伴有白色咳痰，痰质稀薄。

此类现象，主要多见于慢性呼吸系统类疾病的患者身上。在中医看来，一般则将其归纳到，肺阳虚的范畴。我们可以通俗地将其理解为肺中阳气不足。

主要症候表现为，咳喘无力，四肢发凉，畏寒、神疲气少、面色多为晄白等。为什么会有白色咳痰，质地清晰呢？这主要是因为肺阳不足，。我们的肺就难以温运水液，最终聚而成痰。

而胸中的阳气得不到伸展，所以就会胸闷。而肺阳不足的根源主要就在于，久病伤及肾阳。而肾阳又是一身脏腑阳气的根本所在。一旦肾阳不足，那么肺阳就会随之不足。

第三个：在呼吸时，可能伴有“少气”的情况发生。