一个小方法可化解，刷牙出血、牙缝稀疏、牙疼牙齿松动的烦恼！

牙不好，经常上火牙疼，严重牙齿松动。我一直以为是平常不好刷牙所引起的。但是我朋友小王给我讲一件事情，完全颠覆了我的想法。

刚刚毕业的小王，在北京找了一份给老板开车的工作。因为小王工作认真，老板对小王认真的工作态度赞赏有加。

有一次老板出差回北京之前，让小王去石家庄的机场接他然后再前往秦皇岛。小王心想，老板这样安排肯定有非常重要的事情。接上老板后，他们直接驱车前往秦皇岛，路上小王问老板去秦皇岛到底有什么重要的事情，老板说他要去那里看中医。

老板说，这两年他的肠胃一直不太好，总是感觉胃里烧烧的，平时没有食欲。他的一位朋友前两年和他的情况一样，就是看了这位老中医之后好了。

开了4个小时的车，他们到达了这位老中医的家中。院子里停满了各种车，很多人慕名而来找老中医瞧病。

等了一个多少小时，见到老中医。老板将自己胃不好的情况给老中医说了之后。老中医看了看老板的舌头又把了把脉，说道你的肠胃问题根源在心不在胃，从脉象上看你已经很久没有休息好过了，而且平时的压力非常大。

心是胃之母，心神不宁，脾胃难安，当人平时的压力过大时会影响脾胃的协调，在服用汤药的基础上，一定要做好心情的我调节。另外，山西沁水的小米非常好，你买来每天早晨熬粥喝，尽量不要喝牛奶和吃水果，平时要少喝绿茶。秦皇岛就非常不错，你不妨在这里多住几日放松放松。回去之后就不需要来我这里抓药了，吃一周后，给我打电话说下情况，我再给你调一下药方，你在当地抓药就好。

老板听后，原来自己的肠胃问题和自己近两年遭受的重大压力有关。的确公司这两年效益不太好，老板经常一整夜一整夜的不睡觉还不吃早饭……

老板说咱们先不回公司了，就在附近的度假村休息几日，看看大海，放松放松再说。

晚上小王和老板聊起今天看中医的事情，老板说，这个中医不错。

小王想起自己母亲今年52岁，已经被牙周炎问题困扰了多年。平时脾气不太好，办事非常着急。并且是那种爱上火的体质，经常出现牙龈肿痛，并且牙齿吃东西也费劲，50多岁的人牙齿已经松了一半。

医院的医生说母亲得的是牙周炎，难以根除。建议日常要保持好的口腔清洁。并且，每半年都要去洗牙一次，但牙齿问题依旧没有得到好转，还是越来越坏。直至去年连拔了三颗牙，真是担心牙齿还会继续掉。

小王第二天一大早，再次找到了这位老中医，将母亲牙齿的情况给中医说了一下，

老中医说，你母亲这个年龄，牙齿问题根源不在牙上，无论怎么刷牙洗牙都是没用的。

首先，脾胃积热，胃火上蒸，熏蒸牙龈，于是出现牙龈肿痛、出血，时间长了牙龈开始萎缩，牙根外宣，严重的就会牙齿松动。

另外，年纪大一点，就会肾气不足。肾主骨，齿为骨之余，肾气不足了牙齿就得不到濡养。就会出现，嚼东西老觉得牙齿上不上劲儿，并且牙齿隐隐作痛，慢慢也会牙根外露，牙齿动摇。

举个例子，将牙比作庄稼，牙龈比作土壤，肾是负责给土壤提供养分的，养分不足庄稼自然会枯萎。补肾就是给牙齿输送营养，而浇水就像去火保护牙龈一样。

所以，只有将肾气补足和胃火解决了，就能够解决牙周炎。这个道理中医早在千年之前已经发现了，并且也给出了解决的方法。

老中医说我给你开一副中药，你拿回去磨成粉，让你母亲刷牙。每天刷牙二次，每次不少于三分钟，坚持2-3个月，牙周炎的问题必将迎刃而解。

小王听后非常疑惑地问道，用这么简单的方法就能有效吗？

老中医笑笑说，只要是稍微懂点中医的人，都知道用中药刷牙这个好方法。你们年轻会上网，可以查一本遗书叫《圣济总录》，这本书写成于1000多年前的宋朝。里边对牙齿问题发生的原因和解决的方法都阐述得特别清楚。其中就记录了70多种中药刷牙的方子。对牙龈上火疼痛，牙齿咀嚼无力，牙齿松动具有很好的效果。

小王回到家后，按照老中医的办法让母亲开始用中药刷牙。自从用上这个中药12粉之后小完了，母亲牙齿上火的情况就很少发生。另外，他母亲说牙龈出血的情况也好了。还有就是松动的那两颗牙齿，经常隐隐作痛，而现在不痛了不说，就连一些稍微硬的东西都可以吃。能和以前一样正常吃饭，这让小王的母亲特别高兴。

小故事大道理，首先，中医不是医疗，中医是一种生活方式。其次牙齿诸多问题根本原因是牙周炎，中医称“牙宣”。刷牙只是解决表面基础问题。而中医则认为需“去胃火和养肾气”根本入手。

过了四十岁的人。多有肾气不足和脾胃不和，则出现上火牙痛，牙齿酸软、吃饭塞牙、咀嚼无力、吃饭疼痛甚至牙齿松动等困扰。而使用中药刷牙则是一个很好的方法。

后记：在日常我们都知道每天刷牙来保护我们的牙齿，其实这只是一个基础的方法。特别是已经上了40岁的人，如果牙齿出现了诸多的问题，第一要学点中医知识，第二一定要试试中药刷牙这个小方法。