口中有腥臭味，是肺出了问题？可能是脾湿太重！健脾宣肺是关键

要是说起口中的异味，可能我们多多少少都会有一些。不过，有种异味的出现，我们是不可以忽视的，那就是口中泛出的腥味。

而这种异味，在日常生活中，还不在少数。这类人，往往有吸烟史，或是在平时表现为腹胀痰多，舌红苔黄腻。而最明显的就是，这类人在早晨醒来的时候，口中的腥味比较严重。

这类问题是如何产生的？

在《素问·金匮真言论》中有记载“肺……其腥臭”。这也就不难看出，口中泛起的腥味，实际上是源于肺的异常。

肺到底是出了什么问题？

从人体经络走向不难看出，我们的气血流经脾肺两经。而胃经当令的时间正是7点左右。而肺经当令的时间则是凌晨三五点钟。这个时候，正是脾气和肺气正旺的时候，也正是想把湿邪宣达出去的时候。于是，体内就有了蕴沉之气，发于脾，通于肺，从而上犯于口。也就是说，这类人的脾湿太重，到了清晨上犯于肺，泛滥于口，这才引发了口中的腥臭之味。

这也就是说，如果在早晨起床，经常发现口中有腥臭味，这就说明体内的痰湿太重了。因此，要想应对，就需要把重点放在化解脾湿，宣肺利痰上。

具体要如何做呢？
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医家前辈则是以组方，藿香，佩兰，陈皮，清半夏，白蔻仁，木香，砂仁，香橼皮，苏梗，佛手，焦三仙，水煎服。

可以说，组方在健脾祛湿，行气导滞方面，可谓是下足了功夫的。

不过问题还是出现了，因为这种专业的方剂，用药环环相扣，是相当严谨的。就比如说，方中的藿香和佩兰，主要在于芳香化湿。因为在中医看来，芳香类的药物，基本都有化湿之效。中医也将其称之为芳香醒脾。而陈皮和半夏，则能够健脾燥湿。四味药基本都是祛湿的药石等。

再比如说，苏梗，能入肺经，理肺气，兼能行胃气。焦三仙，能降胃导滞等等。所以说，这类专业的方剂，对于普通人而言，就很难做到随证加减。

因此，对于普通人而言，我们就可以选用一些简单，安全的外用之法，就比如说南怀瑾老先生的脐疗法——同仁堂肚脐贴。

方法也很是简单，只需要准备艾绒，桂圆，花椒，酸枣仁，枸杞等，将其混合捣碎，再揉制成丸。晚上睡觉前贴在肚脐上，第二天取下来就可以了。

选用脐疗法，主要是因为肚脐处，是神阙穴的所在之地。传统医学则将其视为十二经络之根，呼吸之门。又因为肚脐出又与多条重要经脉相互交汇。而且，肚脐处的皮肤比较薄，有着较强的吸收和传导之能。

此外，这则组方中所用之物，基本都是阳热之性的。对健脾祛湿是很有帮助的。与此同时，还能针对脾胃虚寒的问题。这也就像极了在中焦脾胃的阴寒之下，点燃了一簇篝火。慢慢地，炙烤着中焦的寒湿浊邪，从而达到健脾祛湿，升举脾阳的目的。

以上就是口中有腥味，这一问题的来龙去脉以及两种调治之法。它固然不能反映其全貌，但至少代表着相当一部分患者的情况，也是有着一定代表性的。