抑郁症，常常喜欢常说的4句话！若遇到，大家可以耐心进行开导！

相信大家都有听说过抑郁症，抑郁症在现在也是发病率比较高的疾病，而患病患者主要年龄为35-50岁，而学生以及孕妇也是比较容易患上这种疾病。如果身边的人经常说这几句话，那就要注意了。

感觉到生活很是无聊

这一群人在日常生活中并不想参与活动，这主要是因为他们可能在某一件事情上遇到了困难，之后就有了防备之心，开始喜欢独处。

他们在小时候可能会受到宠爱，所以导致一遇到困难就想要放弃，长大之后更是摆着一副态度任由其他人来判断自己的行为。

他们对于一些有趣的事情都不愿意去接纳以及学习，感觉到自己很自卑，而且情绪也会在悲伤中徘徊，看不到希望。

这些都是我的错

对于抑郁症患者来说，不管自己有没有犯错误，都喜欢把错误归咎于自己身上，觉得是因为自己才出现的差错。

抑郁症患者内心都是比较自卑的，缺乏安全感，他们总会觉得生活中不好的事情都是因为自己才造成的。

如果身边有人出现这样子的情况，我们要多多关心他人，让他感觉到生活中的快乐，不能一直自卑下去。

生活把我压得很累，根本喘不上气

抑郁症患者有时候觉得呼吸都是比较困难的，感觉到自己好想要干很多事情一样，无论是好事还是坏事对于抑郁症患者来说会造成很大的烦恼，而且他们还会觉得被人强迫自己干不喜欢干的事情这是一件很厌烦的事情。

这一句话是抑郁症患者在日常中比较爱说的一句话，他们的内心处于一个厌烦的状态，无论是那些事情到达他们的身上，他们都会感觉到不耐烦，而且还会出现一些抗拒的心理，从而感觉到自己真的活的好疲惫。

活着还不如死掉算了

抑郁症患者感觉到生活都没有了乐趣，他们觉得自己活着就是一个错误的选择，所以在很多时候他们都觉得还不如死掉算了，没有这么多的烦恼。他们这个时候的心情也是比较焦虑的，看不到一丁点的希望。

抑郁症患者还比较容易对自己亲近的人生气，他们会觉得别人好像都不了解自己，只有自己才懂得自己想要的是什么，此时他们会出现一个自闭的心理。

所以这句话也是能表达出来抑郁症患者对于生活的一个态度，如果身边有人说这句话，大家可以耐心得劝说、开导他人。

需要注意的是，抑郁症患者内心深处很弱，我们需要多多关心他们，让他们感觉到生活中的点点滴滴，体会到生活给我们带来的快乐。