你有“洗屁股”的习惯吗？提醒：经常清洗肛门，或可预防这3种病

**是一个比较隐私的部位，承担着为人体排出废弃物和粪便的重要功能，常年不见阳光，但是对人体的健康有着非常重要的意义。

我们每天都要排便，排完便之后自然需要用纸巾来擦拭干净，平时我们可能会觉得自己已经比较卫生了，但是如果忽略了这个部位的清洗工作，就很容易出现一些粪便残留，从而滋生细菌，进而引发一些**疾病，所以清洗屁股是非常重要的。

你有洗屁股的习惯吗？

我们可能每天洗脸，每天洗脚，但是有很多人并不会每天洗屁股。福建中医药大学附属第二人民医院肛肠科副主任医师柯敏辉却提醒，洗屁股其实比洗脸还重要。

我们的肛周皮肤其实是非常细嫩的，而且褶皱比较多，虽然我们在排便之后用纸巾擦拭过了，但是这一个步骤并不能够对**进行彻底清洁，在褶皱处就会残存一些粪便和分泌物。

有研究表明用卫生纸擦拭屁股，即便使劲擦好几遍，也会在**处存留0.1克左右的粪便。

不要小看了这0.1克，其中包含上百万个病毒，10万个细菌，其他的致病菌等。
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如果长期不洗屁股，隐藏在**褶皱处的细菌，就会对皮肤粘膜产生炎性刺激，进而诱发各种肛周疾病。

提醒：经常清洗**，或可预防这3种病

1、预防**瘙痒

如果上完厕所之后经常不清洗屁股，就会导致粪便与分泌物长期留存，从而导致细菌滋生刺激**周围的皮肤，从而引发瘙痒感。

2、预防肛瘘

若**长期处在细菌炎症的干扰下，很容易引起肛窦炎，进一步向周围蔓延，就会导致**周围间隙感染，然后便是肛周脓肿，最终形成肛瘘，这种情况是令人特别难受，而且又特别难堪的。

3、预防痔疮

正所谓“十人九痔”，痔疮属于一种高发疾病，其实跟**周边不卫生是有很大关系的，排泄物长期存留在**周围，细菌与分泌物长期刺激直肠肛管，进而引发静脉充血扩张，导致痔疮的发作。

如何正确清洗屁股？

温水清洗即可

清洗屁股的时候大家不要使用沐浴露肥皂等这些洗浴用品，可能会破坏皮肤表面的pH值，干扰皮肤的酸碱平衡，最好的方式就是用流动的水冲洗，水温保持在40℃左右即可。

每天一次最好

一般来说清洗屁股每天一次就足够了，清洗的次数过多也会扰乱肛管正常的分泌功能，进而降低**的抗病能力。

专盆专用

有一些人可能喜欢用盆清洗屁股，但是一定要使用专用的盆子，不要与其他的用品一起使用，比如清洗屁股的盆子，再用来洗袜子，洗内裤等等都是不可以的，每一次清洗屁股之前都要把盆子清洗干净。

若身体出现这些异常，警惕肛肠出现问题

**瘙痒疼痛有异味

如果出现了这种情况，大多都是因为肛周脓肿所导致的，这是一种感染性疾病，通常会出现瘙痒难耐的现象还会伴随着异味，这跟肛周皮肤卫生条件差出现了皮肤感染是有关系的。

大便带血

一般情况下，我们吃下去的食物是先进入胃部进行消化，然后再进入小肠，进行营养物质充分吸收等过程，最后食物残渣与代谢废物会通过大肠与水等物质混合形成大便，最终由**排出体外。

正常情况下，大便的颜色应该是黄色，像香蕉一样，形状也是软硬适中的，但是如果出现了大便便血的现象，尤其是出现了黑便，大家要警惕，可能是痔疮或者肛周破裂，肠道出血等问题而引起的，及早去医院做相关检查。

肠道肿瘤的征兆

如果肿瘤在肠道当中生长堵塞肠道阻碍大便排出，就会出现便秘的问题，肿瘤的生长又会压迫刺激肠道，所以就会导致肠道疼痛等不适感。如果出现了这种情况，大家一定要及早做肠镜检查。

**部位是很容易出现各种疾病的，所以在平时预防肛周疾病是非常重要的，做好肛周清洁更加重要，大家在平时一定要注意定期清洗。