天冷了，白菜这样做最解馋，我家一周吃5次，开胃下饭，做法简单

天冷了，白菜这样做最解馋，我家一周吃5次，开胃下饭，做法简单。提到辣白菜，可能很多人就想到了韩国，我觉得这应该是韩剧的功劳。但实际上，辣白菜一直就是我们祖国东北地区朝鲜族的传统食物，酸辣爽脆、开胃下饭。

据史料记载，中国朝鲜族的祖先早在明末清初就已定居在东北境内。在迁入初期，在漫长的北方冬季里辣白菜是抵御寒冬，保持体力的重要过冬副食品之一。

在北方的冬季，千里冰封万里雪飘，基本上市面上很少有蔬果，于是整个冬季吃得最多的就是土豆和白菜。其中又以白菜最得人之心，既能煲汤、蒸炒，还能腌制，做成别有风味的泡菜，无愧“百菜之王”的称号，今天我们就用白菜给大家分享这道传统美食。

准备食材：

白菜、盐、清水、糯米粉、苹果、梨、洋葱、姜、辣椒面

具体做法：

1.我们先把白菜一分为二，用手掰开，接着把它再分成两半，把每个白菜都均匀地撒上食盐，然后腌上一夜。

2.把腌出的水分倒掉再清洗干净，用力把水分攥干。