花菜别再炒着吃，加1勺面粉，筷子一搅，比吃肉还过瘾，做法简单

花菜别再炒着吃，加1勺面粉，筷子一搅，比吃肉还过瘾，做法简单。说到花菜，不知道大家喜不喜欢吃，反正我家是常做这个菜，因为小孩很喜欢吃，还有就是我做得好吃。花菜里含有丰富的维C，甚至比苹果含量还要高。花菜是我们在日常生活中很常见的一种蔬菜，吃起来的口感非常清脆，而且花菜含有丰富的维生素和矿物质，很容易就能消化掉。花菜的烹制方法也有很多种，并且每一种做出来的味道，都各有不同的风味，今天就给大家分享一个花菜新吃法。#七天假期食谱我承包了#

准备食材：

花菜、红辣椒、青菜、盐、麻辣鲜、普通面粉、清水、食用油

具体做法：

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1.先把花菜用剪刀剪成小块，然后清洗干净。

2.锅里水开后下锅焯水两分钟。

3.再用刀切碎。

4.然后加点切碎的红辣椒和小青菜，再加点食盐和麻辣鲜，搅匀后加一勺面粉和适量清水，搅拌成这样的粘稠状。

5.电饼铛多刷点油，摊平后盖上盖子焖1分钟，然后翻面。

6.就这样摊熟出锅，美味即成。