百科网

首页 > 餐饮美食

餐饮美食

红薯别再蒸着吃了,加入2勺面粉,外酥里嫩又香又甜,营养又解馋

餐饮美食佚名2023-02-20

红薯别再蒸着吃了,加入2勺面粉,外酥里嫩又香又甜,营养又解馋。红薯在困难时期,是被当作可以充饥的主食来食用的,红薯中富含丰富的膳食纤维,既有丰富的营养,又可以作为天然的减肥食品。红薯亦是中医界的宠儿,药食同源,常吃红薯,好处多多。

红薯最简单的做法莫过于直接蒸着煮着吃,虽然也好吃,大人吃多了也会腻,更不用说小孩子了,其实可以试试用红薯来做美味的红薯饼,又香又脆,没有添加剂,浓浓的红薯香味特别让人满足。

准备食材:

红薯、酵母粉、白糖、普通面粉、食用油

具体做法:

1.我们先把红薯皮去掉,这样的白心红薯又面又甜,比红心的那种要好吃,把红薯切成小块,然后放蒸篦上蒸熟。