包菜里加1勺面粉,用这个方法一做,居然这么好吃,太有创意了
包菜里加1勺面粉,用这个方法一做,居然这么好吃,太有创意了。入冬后,早市的包菜超便宜,才1元一斤,每次去买菜我都会买上一两个放在家里,变着花样做来吃,一个冬天至少要吃掉几麻袋的包菜。包菜不仅价格便宜,它的营养价值也非常高,包菜中含有非常丰富的维生素C,冬季经常吃一些包菜,可以增加抵抗力和免疫力,预防感冒。除此之外,包菜还有促进消化、抗衰老、保护肠胃健康等功效,冬季多吃一些包菜,对身体的好处非常多。 包菜可以炒着吃,拌着吃,还可以做馅或者煎饼,都十分美味。今天给大家推荐的是包菜早餐饼的做法,现在天气冷,孩子上学喜欢赖床,但只要有这个包菜早餐饼,起床穿衣刷牙的速度都很快,生怕起晚了,早餐饼都被吃光了,那就只能吃别的早餐了。 准备食材: 包菜、普通面粉、清水、盐、生抽、白胡椒粉、食用油 具体做法: 1.先把包菜切开,去掉中间的硬杆,把包菜切成细丝然后洗干净。 2.分次少量加入面粉和清水,加点食盐、生抽和白胡椒粉,用筷子搅拌均匀。 3.电饼铛加热后刷层食用油,倒入包菜摊平后用铲子压一压,一面煎熟后刷层油翻面,也用铲子压一压。 4.煎熟切块装盘,美味即成。 5.包菜这样做特别营养美味,当早餐饼再好不过了,喜欢就赶紧在家试试吧。 |
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千万别小看了豆腐皮,用这个方法一做,开胃又下饭,比吃肉还过瘾
千万别小看了豆腐皮,开胃又下饭,豆腐皮营养非常高,比豆腐营养还高,小时候还吃过豆腐皮做的小零食袋装的,吃起来比吃肉还香,今天分享一道豆腐皮的家常特色做法,我们家乡就是叫豆腐皮呀,豆腐皮是个非常美味的食物,炒着吃,还可以当菜吃,是咱老百姓的日常营养菜。豆腐皮、盐、蒜末、小米椒、味精、生抽、陈醋、辣椒油、葱花具体做法:1.锅里水开后加入少许食盐,豆腐皮下锅煮两分钟,2.两张豆腐皮叠在一起后卷起来,
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糯米面特色新吃法,手指轻轻转一转,好吃又解馋,一大盘不够吃
糯米面特色新吃法,最近迷上了糯米面,自已用糯米面做出来的点心比买来的好吃多了。就是用糯米磨的面粉,分普通糯米粉和水磨糯米粉两种,其中水磨糯米粉制作食物,通常情况下我们不需要自制水磨糯米粉,糯米不好消化”既然不好消化又怎么会健脾养胃,糯米因为支链淀粉含量比较多,同等条件下热的、软的、不油腻的相对更容易消化,糯米类食物,尽量趁热吃,别吃太油腻就可以了,糯米在中医中被认为具有补气功能,
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