茄子不要炒着吃了,试试这个新鲜做法,太馋人了,做法超简单
餐饮美食佚名2023-02-20
茄子不要炒着吃了,试试这个新鲜做法,太馋人了,做法超简单。茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,特别是维生素P的含量很高,每100克中就含有维生素P750毫克,这是许多蔬菜水果望尘莫及的,由于茄子的皮略带苦味,或者处理不得当,很多熊孩子不喜欢吃,其实改变一下花样做成茄子早餐饼,保准抢着吃。 准备食材: 茄子、胡萝卜、葱花、盐、十三香、普通面粉、清水、食用油 具体做法: 1.先把两根茄子去蒂后切成细丝,用清水冲洗干净。 2.把半个胡萝卜切丝,和茄子放在一起,再切点葱花,加入适量食盐,十三香,用手抓匀后腌制10分钟。 3.腌好后加两勺面粉和适量清水搅拌均匀。 4.电饼铛刷食用油,把面糊摊成圆饼,翻面煎至熟透。 5.煎熟后出锅,美味即成。 |
- 上一篇
这才是黄瓜最好吃的做法,不用炒,不凉拌,比肉都香,越吃越想吃
这才是黄瓜最好吃的做法,不用炒,不凉拌,比肉都香,越吃越想吃。我家早餐,面食在我家早餐饭桌上占着主要地位,没它总觉着吃不饱,于是各种快手又好做的饼就会换着花样出现,今天的早餐饼就是非常好吃的一款。黄瓜一年四季都很受欢迎,常被用来凉拌或蘸酱吃,我今天分享的是黄瓜的另一种吃法:烙饼。用黄瓜烙饼,无需过多的调味料就会非常好吃,尤其一大早吃它,非常开胃,越吃越香。黄瓜做饼的特点是鲜香味美,
- 下一篇
最正宗的懒人凉皮做法,只需5分钟就能做一盘,吃着超过瘾
最正宗的懒人凉皮做法,凉皮在外经常吃,其实那么好吃的凉皮在家也可以做的。平时嘴馋的时候吃上一份凉皮,和面、洗面等一套流程下来,知道做凉皮的具体流程,今天就给大家分享一个懒人凉皮的做法,让你在家就能吃上凉皮,而且保证做好的凉皮爽滑劲道,普通面粉、淀粉、凉水、盐、食用油、黄瓜丝、香菜、调料汁具体做法:不停地加水搅直到和成面浆,和好的面浆用筷子挑一下不间断地落下去,面浆和好以后要加少量的食盐搅匀。
相关文章
- 入夏后,绿豆和它是绝配,等于“消暑方”,清凉解暑,早食早受益
- 剩米饭新吃法,加2个土豆,简单一做,全家都爱吃,10分钟出锅
- 碰到这菜,我一次准买20斤,晒干后美味翻倍,正当季,别不懂吃
- 夏季进补,建议要常喝“这汤”,营养鲜美,补中益气,增强免疫力
- 夏季一碗汤,郎中少帮忙!夏季要常喝这汤,补足营养,增强免疫力
- 糯米粉新做法,加半个南瓜,手不沾面,15分钟出锅,孩子超喜欢吃
- 提醒:吃西红柿时,尽量少加“此物”,教你做营养又美味的……
- 明日小满,建议要常喝这汤,补足营养,润肺止咳,夏天少生病!
- 小满节气,女性要多吃它,等于“补血库”,补血益气,皮肤更好了
- 明日小满,无论多忙,建议要多喝这样,补气安神,增强免疫力
- 一碗玉米面,加点面粉,不用一滴油,简单一做,比面包还松软好吃
- 小满前后,有钱没钱,建议要常喝这汤,营养全面,舒服度过夏天