千万别小看豆腐皮,用这个方法一做,好吃到念念不忘,真过瘾
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千万别小看豆腐皮,用这个方法一做,好吃到念念不忘,真过瘾。豆制品的营养价值非常丰富的,向来都有着素肉之称。而且价格很便宜,吃起来的口感非常好吃,受到了大众的喜欢,就比如说豆浆,豆腐,豆腐皮,这些也都是比较常见的豆制品。今天要跟大家介绍的就是豆腐皮了,豆腐皮一直都是我的最爱,作为下饭菜非常美味,而且做起来也很简单,哪怕你对厨易零基础看完也能上手,而且豆腐皮可是不含胆固醇的,对于三高人群来说是再适合不过的美食佳肴了。 豆腐的做法也是多种多样的,不管是当作家常菜来吃,还是当做小零食,都是非常不错的选择。我们都知道豆腐的营养价值非常丰富,但其实豆腐皮比豆腐更加有营养,吃腻了大鱼大肉,之后经常吃一些豆腐皮也是非常不错的选择,而且豆腐皮的做法丰富多彩,就比如说我们经常吃的卤豆腐皮和油炸豆腐皮或者烤着吃,不管哪种方法都是特别的好吃,今天就给大家分享一道凉拌豆腐皮新吃法。
准备食材: 豆腐皮、盐、白芝麻、辣椒面、孜然粉、白糖、食用油、生抽、大蒜、香菜 具体做法:
1.我们先把豆腐皮卷起来,切成一根一根的。
2.锅内水烧开以后加少许食盐,豆腐皮放进去焯水一分钟,加少量食盐再焯水可以去除豆腥味。
3.然后把豆腐皮放进凉水里泡凉,控干水分以后放旁边待用。
4.碗内加入适量的白芝麻,辣椒面,孜然粉,再加半勺食盐,少许的白砂糖,热油加到碗里,再加一勺生抽。
5.拍适量的大蒜,捣成蒜泥后加到豆腐皮碗里。
6.切适量的香菜,调好的料汁淋到碗里,然后搅拌均匀。
7.拌匀后装盘,看着就美味诱人,喜欢就赶紧在家试试吧。 (www.ws46.coM) |
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