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南瓜不要直接吃了,教你一个新做法,蓬松暄软,简单易做又好吃

餐饮美食佚名2023-02-19

南瓜不要直接吃了,教你一个新做法,蓬松暄软,简单易做又好吃。南瓜是常见的瓜类食物,它可以煲汤做菜,具有不错的养生功效,南瓜可以说是冬季最受欢迎的食材了,吃法也非常多,很多人加糯米粉做成南瓜糍粑,口感软糯香甜。但是我就想换一个不一样的口味,今天分享的这个做法非常简单,比包子油条都好吃,很多人都没有这样吃过。

准备食材:

南瓜、酵母粉、白糖、温水、普通面粉、红枣

具体做法:

1.准备一块南瓜把外皮削掉,再把它对半切开,用勺子把里面的南瓜籽给挖出来。

2.这个南瓜籽不要扔,可以留着晒干了,炒着吃也特别的香。

3.接着我们把南瓜切成薄片,大概切成两毫米厚就行,切好之后装进盘子里面,再把它放进蒸锅里面蒸15分钟。

4.像这样用筷子能轻松戳烂的程度就可以。

5.蒸熟的南瓜把它稍微放凉一下,再把它倒进一个大碗里面,用勺子把南瓜捣碎,把它捣成南瓜泥,像这样就可以了。

6.下面我们往南瓜泥里面加入3g酵母粉,10g白糖,倒入250g的温水,水温记得不要超过40度,南瓜的温度也不能超过40度,因为温度太高的话酵母就会失去作用,用筷子把它们搅拌均匀,搅拌至酵母完全融化即可。

7.然后少量多次地往里面加入面粉,这里我们用普通的白面粉就可以了,面粉不要一次性加入,不然会成坨,所以要少量多次地加入,这里我一共分3次加了400g面粉,大家一定要按照我这个比例来加入,搅拌至完全看不到干面粉,像这种粘稠度就可以,然后盖上盖子,把它放在温暖的地方醒发30分钟。