不吃胡萝卜的都看看，学会这个做法，一顿一大盘不够吃，建议收藏

不吃胡萝卜的都看看，学会这个做法，一顿一大盘不够吃，建议收藏。都说胡萝卜是个宝，那是因为胡萝卜里含有大量的胡萝卜素，而它是维生素A源，水解后能形成维生素A。孩子常吃胡萝卜可促进生长发育，维持正常视觉，防治夜盲症。但是即使胡萝卜营养像个宝，还是不能避免被嫌弃，网络排名“最难吃食物”前5的位置就是铁证！因为胡萝卜自带的独特气味也让不少人避之不及，尤其是嗅觉灵敏的孩子，闻见胡萝卜的气味就把碗推开了。其实胡萝卜这么好，既然孩子不爱吃炒的，不如我们换种方法来吃，今天就用胡萝卜给大家分享一个不一样的吃法，做出来软嫩Q弹，孩子特别爱吃，一起来看看吧。

准备食材：

胡萝卜、土豆淀粉、白糖、清水、番茄酱、黑芝麻

具体做法：

1.先准备两根胡萝卜切成片，放进盘子里面，然后放进蒸锅，盖上盖子，开大火蒸20分钟，用筷子能轻松的戳进去就可以了。