南瓜最近火了，教你创意做法，老婆孩子每周要吃3次，真下饭

南瓜最近火了，教你创意做法，老婆孩子每周要吃3次，真下饭。清代名医陈修园说：“南瓜为补血之妙品”。 都说“药补不如食补”，南瓜有补中益气、清热解毒等功效，特别适用于脾虚气弱、营养不良的人群，它除了富含N种好营养外，还能增强人体的抵抗力，今天就给大家分享一个南瓜特别好吃的做法，很多人都没有见过，让你吃上一次就念念不忘。

准备食材：

南瓜、大蒜、清水、白糖、生抽、素蚝油、陈醋、食用油、盐

具体做法：

1.准备一小块南瓜，把南瓜去皮之后给它切成小块，然后改刀切成这样的小方丁，全部切好之后装入盘中备用。