胡萝卜这样做真好吃,不炒不炖,营养又解馋,一次5斤不够吃
胡萝卜这样做真好吃,不炒不炖,营养又解馋,一次5斤不够吃。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称,含有一种免疫能力很强的物质,它就是木质素,它可以提高人体巨噬细胞的能力,减少感冒的发生。胡萝卜可以用来做成非常多种好吃的美食,今天用5斤胡萝卜来做一道特色美食,非常的开胃又解馋,下面和我一起来看下制作方法吧。 准备食材: 胡萝卜、盐、食用油、淀粉、普通面粉、葱花、大蒜、小米辣、花椒 具体做法: 1.先把胡萝卜切成薄片,然后再切成胡萝卜丝,切好后都放入盆中,撒点食盐,然后用手抓匀,抓匀后腌一个小时,把里面的水分腌出来。 2.接着再用力尽量多的挤出水分。
3.加点食用油后搅拌均匀,加油可以防止胡萝卜丝再次出水,加点淀粉后搅拌均匀,再加入面粉,接着再搅拌均匀。 4.然后放到蒸篦上蒸一下,蒸10分钟就可以了。 5.趁着蒸的时候我们切点葱花,准备几个大蒜拍一下剁成蒜末,几个小米辣切圈。 6.蒸好后放到盆子里面,加入葱花、蒜末和小米辣。 7.下面炸点花椒油,锅中油热之后放入花椒,把花椒油淋在上面,马上搅拌均匀,拌匀之后就可以吃了,胡萝卜这样做简单营养又好吃过瘾,喜欢就赶紧在家试试吧。 |
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芹菜这样做太香了,一次秘制3斤,营养又解馋,天天吃都不腻
芹菜这样做太香了,说起芹菜,很多人拿到芹菜只会炒着吃,今天就用3斤芹菜来给大家分享一个芹菜特别的做法,做好后吃起来入口美味飘香,芹菜、盐、大蒜、生姜、小米辣、白糖、生抽、陈醋具体做法:1.先把芹菜的根部去掉,把芹菜中间的筋去掉,然后把芹菜再切成小段,切好放入盆中,用手抓匀后腌制45分钟,3.准备几颗大蒜切成蒜片,生姜切片,再切几个小米辣。下面把芹菜的水分尽量的挤出来。5.加入姜蒜和小米辣,
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凉拌洋葱好吃不好做?我都会点上凉拌洋葱,很多人不喜欢吃洋葱,但是洋葱有丰富的营养价值,今天就给大家分享一种很过瘾的凉拌洋葱做法。洋葱、香菜、小米辣、盐、味精、白糖、白醋、芝麻香油、生抽具体做法:1.先把一个洋葱切去头尾,分成两半后切成洋葱丝,切好后放入盘中备用。2.一小把洗净的香菜切成小段。3.准备几个小米辣切圈,切好后放入盆中,加入食盐和味精,再少加点白糖,加入白醋和芝麻香油,
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