怎么做西红柿蛋花汤?
餐饮美食佚名2023-01-09
操作方法
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香菇白萝卜虾米饺汤的做法
白萝卜鲜香菇虾米饺枸杞姜盐鸡精操作方法取半根白萝卜,将白萝卜削皮,切成薄片状;白萝卜买的时候要注意看是否新鲜,不新鲜的萝卜经常会有空心、无水分的情况,取3-4个鲜香菇,将鲜香菇清洗干净,取一小块姜,将姜去皮,切成片状;取一小把枸杞,清洗干净,取1-2包虾米饺,加水解冻,稍微清洗一下;虾米饺的量依据个人喜好,将白萝卜放入锅里,加入适量的水,再将枸杞和姜片放入锅里,煮一分钟;将虾米饺放入锅里,
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燕麦片如何吃出高营养?
燕麦片含有很高的营养价值,经常选择以燕麦片作为早餐,下面给大家说说燕麦片如何吃出高营养?操作方法由燕麦和红枣制成的食物特别适合女性朋友。然后我们放入适量的燕麦片。枸杞玉米燕麦粥具有滋补肝肾,促进脾胃,养血补虚的作用。玉米富含膳食纤维,并及时清除体内毒素。粽子含有丰富的必需营养素,水果牛奶燕麦,以水果为原料的燕麦,基于普通的自制燕麦牛奶,为人类的发育增添了有益的香蕉和苹果。
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