给宝宝吃的菠菜鲈鱼汤的做法

鲈鱼营养丰富，而且细短的刺相对于鲫鱼这类的鱼要少很多，是可以适当给宝宝吃一些的。今天小编给大家分享一下给宝宝吃的菠菜鲈鱼汤，希望大家都能喜欢哦。

材料：鲈鱼 菠菜 枸杞 姜 香麻油 盐 鸡精

如果我们是给宝宝吃的，那鲈鱼可以挑小只一点的，因为宝宝吃不了很多；
将鲫鱼杀好，鱼鳞刮干净、鱼鳃去除、鱼肚子里的脏东西都清洗干净；
再将鲈鱼切成一小块；

取5-6株菠菜，将菠菜一叶一叶清洗干净，然后放在砧板上慢慢切成2mm左右长度的小段；切得短、细一些宝宝才容易吃下；

取一小把枸杞，洗净；枸杞能够明目、使汤的口感更好，而且颜色鲜艳，能够使宝宝对汤更感兴趣；
取一小块姜，将姜去皮，洗净，切片；姜能够去腥；姜热，宝宝不宜多食，也不要放太多；