红枣薏仁粥的做法
餐饮美食佚名2023-01-09
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薏米仁含有维生素B1和多种氨基酸、碳水化合物等，利水渗湿、健脾止泻、清热解毒。它对紫外线有一定的吸收能力，常食有助皮肤光滑、减少皱纹、粉刺以及色素斑点。 薏米、红枣、大米 大米冼净，用水浸泡30分钟 |
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