牛大力牛骨汤的做法
餐饮美食佚名2023-01-09
牛大力这个中药的名字很陌生吧,现在就说说牛大力的药理吧,它具有润肺、养肾、补虚、强筋活络之功效,牛骨具有补中益气、强筋健骨的作用,两者搭配煲汤,煲出来的汤既好喝又滋补,下面分享它的做法给大家看看。 工具/材料牛排骨700克,花生150克,生牛大力30克,当归、党参、枸杞、黄芪、红枣适量。 操作方法
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怎样做胡萝卜山药玉米渣粥?
主要是用玉米渣、小米、胡萝卜还有山药,工具/材料胡萝卜适量,山药适量,玉米渣适量,小米适量操作方法取适量玉米渣和适量小米,用清水把玉米渣和小米洗净待用。用清水把胡萝卜洗净,然后把胡萝卜放在菜板上,用刀切成胡萝卜块待用。用清水把山药洗净,然后把山药切块待用,煮锅放适量清水,然后把洗好的玉米渣先放入锅中,然后加入适量洗好的小米,最后加入切好的胡萝卜。加入切好的山药块,把煮好的胡萝卜山药玉米渣粥,
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药膳,强筋骨、补肝肾的滋补汤做法
这段时间腰骨有点酸累,所以抓点滋补中药做药膳,今天的药膳滋补汤是用首乌、牛膝、茯苓、当归、党参、黄芪、枸杞搭配瘦肉鸡脚炖汤,炖出来的汤具有补气养血、补肝肾、强筋骨的功效,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料瘦肉100克,首乌、牛膝、茯苓、当归、党参、黄芪、枸杞、姜片各5克,操作方法把中补药准备好,瘦肉切成小方块,鸡脚斩成几段。中补药用水泡洗干净,姜切成片准备好。把全部食材放到炖盅。
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