家常紫薯粥做法

紫薯富含钙物质与维生素纤维，对人体非常有益处，还有抗癌等功效。今天教大家一个家常的紫薯粥做法。

紫薯200g、米100g、糖适量

紫薯去皮，切成小丁，容易熟。