秋冬我家常备秋梨膏，不加糖不加水，简单两步就能做，润肺又止咳

随着秋风渐起，落叶纷飞，我们迎来了干燥的秋冬季节。每当这个时候，家里的长辈总会念叨着要润肺止咳，而我家的小秘密武器就是——纯手工秋梨膏。这不仅仅是一款饮品，更是我们对家人健康的深情呵护。不加糖、不加水，简单两步就能自制，既保留了秋梨的原始风味，又发挥了其润肺止咳的神奇功效。

准备食材：

梨子、红枣、生姜、罗汉果

具体做法：

1.秋天气候特别干燥，经常嗓子不舒服，今天给大家分享个无糖版的秋梨膏。这是刚买的八个梨，一共四斤，尽量选这种水分大一点，甜一点的。

2.先把外皮去掉，再切成小块，全部放入料理机中。

3.30克红枣洗净以后切成片，枣核可以直接丢掉，再来几个姜片。

4.不用加水，直接榨成果蔬汁，然后全部倒在锅里。