这道素菜建议收藏,青豆和口菇,简单一炒,营养丰富又好吃,给力
|
在这个追求健康饮食的时代,一道色香味俱全的素菜往往能成为餐桌上的亮点。今天,我要给大家推荐一道简单易做、营养丰富的素菜佳肴——青豆炒口菇。这道菜不仅色彩鲜艳,口感丰富,更是一道集健康与美味于一身的佳肴,绝对值得你收藏一试! 青豆,作为豆类中的佼佼者,富含优质蛋白质、维生素和矿物质,是素食者补充蛋白质的理想选择。而口菇,以其独特的鲜美口感和丰富的营养价值,被誉为“素中之荤”。将这两种食材搭配在一起,简单一炒,便能激发出令人难以抗拒的香气。青豆的翠绿与口菇的洁白相映成趣,让人一眼便爱上这道菜的颜值。
准备食材: 青豆、口菇、胡萝卜、大蒜、食用油、清水、盐、白胡椒粉 具体做法:
1.朋友们,大家好,今天我们来做一道素菜,青豆口菇,营养健康,非常的好吃,喜欢的朋友可以试一试。准备一盘口菇,少量的青豆,半根胡萝卜,少量蒜,把口菇洗净切成小块,切好之后备用。 |
相关文章
热销商品
天【100%棉】Desigual26秋冬新品复古灰色口袋印花直筒女式牛仔裤
【100%棉】Desigual26秋冬新品复古灰色口袋印花直筒女式牛仔裤
¥360.87 领券购买
天韩派鸳鸯三格电压力锅家用小型多功能智能双胆一锅三用高压锅饭煲
韩派鸳鸯三格电压力锅家用小型多功能智能双胆一锅三用高压锅饭煲
¥399 领券购买
淘不锈钢厨房浴室置物架免打孔吸盘壁挂双层收纳架卫生间整理架亮面
不锈钢厨房浴室置物架免打孔吸盘壁挂双层收纳架卫生间整理架亮面
¥19.36 领券购买
淘休闲大容量托特包女2026新款时尚小熊帆布包通勤单肩手提袋旅行包
休闲大容量托特包女2026新款时尚小熊帆布包通勤单肩手提袋旅行包
¥36.4 领券购买
淘条纹编织包女夏2026新款休闲大容量通勤单肩托特包海边度假沙滩包
条纹编织包女夏2026新款休闲大容量通勤单肩托特包海边度假沙滩包
¥54.4 领券购买
天日常通勤实用多口袋托特包休闲斜挎单肩手提包男女adidas阿迪达斯
日常通勤实用多口袋托特包休闲斜挎单肩手提包男女adidas阿迪达斯
¥294 领券购买
淘阿馨yolo 牛皮高品质”白色双肩包高级感出游书包手提白色单肩包
阿馨yolo 牛皮高品质”白色双肩包高级感出游书包手提白色单肩包
¥67.21 领券购买
淘大容量刺绣腊肠狗帆布包女2026新款休闲托特包学生上课通勤单肩包
大容量刺绣腊肠狗帆布包女2026新款休闲托特包学生上课通勤单肩包
¥31.3 领券购买
淘sobag原创ins小众帆布包女单肩日系文艺森系学生复古大容量手提袋
sobag原创ins小众帆布包女单肩日系文艺森系学生复古大容量手提袋
¥84.1 领券购买
淘80-200斤宽松大码吊带背心女夏季针织冰丝薄款打底衫无袖内搭上衣
80-200斤宽松大码吊带背心女夏季针织冰丝薄款打底衫无袖内搭上衣
¥12.9 领券购买
天红豆10A抗菌新疆棉花被子冬被加厚防螨全纯棉春秋被芯单四季通用
红豆10A抗菌新疆棉花被子冬被加厚防螨全纯棉春秋被芯单四季通用
¥146.46 领券购买
天回力官方旗舰店雪地靴女款冬季2026新款高帮登山鞋加绒加厚棉鞋女
回力官方旗舰店雪地靴女款冬季2026新款高帮登山鞋加绒加厚棉鞋女
¥101.9 领券购买
淘气压式热水瓶家用暖壶大容量开水瓶一键按压式保温壶热水壶保温瓶
气压式热水瓶家用暖壶大容量开水瓶一键按压式保温壶热水壶保温瓶
¥44.5 领券购买
淘向美博士益生菌炫白牙粉美白去黄清洁污垢溶解牙石洗白黄牙除口臭
向美博士益生菌炫白牙粉美白去黄清洁污垢溶解牙石洗白黄牙除口臭
¥9.9 领券购买
天爱敬气垫四色拉花bb霜age20粉底控油遮瑕持妆水润保湿不脱妆正品
爱敬气垫四色拉花bb霜age20粉底控油遮瑕持妆水润保湿不脱妆正品
¥238 领券购买
天回力官方旗舰店高帮帆布鞋女2026新款秋冬情侣鞋男女同款鞋子女鞋
回力官方旗舰店高帮帆布鞋女2026新款秋冬情侣鞋男女同款鞋子女鞋
¥75.6 领券购买

