山药新吃法，往里加点面粉，不炸不煮不蒸，营养健康，孩子抢着吃

大家好，今天，我要给大家解锁一个山药的绝妙新吃法，保证让你的早餐不再单调，连平时挑食的小宝贝都会争着抢着要吃呢！

准备食材：

山药、胡萝卜、小葱、盐、清水、普通面粉、食用油

具体做法：

1.今天和大家分享一个用山药做的早餐，简单快速，营养又健康，几分钟就能搞定。首先我们准备一根山药，去皮洗净切成段备用，再准备一根胡萝卜去皮洗净备用。

2.然后把山药擦成粗丝，因为这个山药比较细，不容易切，我们先擦成丝，然后再用刀把它切成小丁装入碗中。