把玉米面用开水一烫，加点面粉，不用油，不二次饧发，越嚼越香

今天准备给大家分享一个既美味又健康的玉米面新吃法！不用油，不用二次饧发，简单几步，再掺点面粉，揉一揉，烤一烤，出锅就是一道越嚼越香的美味佳肴，话不多说，下面开始制作。

准备食材：

玉米面、开水、酵母粉、普通面粉、白芝麻

具体做法：

1.今天和大家分享一个非常适合减肥的人的玉米面吃法，主要是做法简单，不需要二次醒发，一次成型。准备200克玉米面，200毫升开水烫面，晾至玉米面温热的时候，再加入四克酵母，提醒大家，如果这一步玉米面的温度过高，倒入的酵母菌就会被烫死，这样面是发不起来的。

2.搅拌至酵母完全溶解，我们分次加入约200克的面粉，搅好之后下手揉成中等软硬的光滑面团。