玉米面用开水一烫，加点面粉，手不沾面，15分钟营养早餐饼出锅

嘿，美食爱好者们，今天我要给大家分享一个超级简单又营养的早餐新招，只需用开水轻轻一烫玉米面，再加点面粉稍微搅合一下，就能变出一张香软可口、营养满满的早餐饼！而且全程手不沾面，轻松搞定！从准备到出锅，只需短短15分钟，你就能享受到这份美味与健康的双重馈赠。快来试试这款新奇的玉米面早餐饼，给你的味蕾和肠胃都来个温暖的拥抱吧！

准备食材：

玉米面、开水、酵母粉、普通面粉、小苏打、胡萝卜、葱花、盐、食用油

具体做法：

1.今天和大家分享一个营养健康的玉米早餐饼的做法，手不沾面，15分钟就可以搞定。首先我们准备细玉米面300克，开水400毫升烫面，搅成面絮状，晾至面糊温热的时候，加入四克酵母，搅拌至酵母完全溶解，然后分次加入约150到200克的面粉，加入面粉，面糊会起发的更好，口感也会更细腻，搅匀之后盖上盖子，放冰箱冷藏发酵一晚。