“夏天多喝汤，一年都不慌”，建议常喝这汤，补足营养，舒服度夏
餐饮美食佚名2024-05-08
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时间就如流水一般，来去都很快，春季一晃眼就过完了，夏季也悄悄来到，但是我们还没有感受到夏天的炎热，夏初的天气还是非常温和，到了月中会越来越热，人的心情会很不安，出现焦虑和上火的情况。每年春夏季节，都是最佳的进补时候，由于夏天太炎热，导致身体营养流失太快，我们需要多补充一些能量，平常要多喝一些汤汤水水，尤其是鸡汤，肉汤和猪骨汤。今天分享一款广东人最爱的猪骨汤——节瓜章鱼花生猪骨汤，食材种类非常多，营养非常全面，喝起来很鲜美，赶快学起来，给家里人露一手吧。“夏天多喝汤，一年都不慌”，建议常喝这汤，补足营养，舒服度夏。
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